みなみ
地域 : 栃木
年齢 : 歳相応
一言 :
一言 :
綺麗なフォームで美しく泳ごう 綺麗なフォームで美しく泳ごう 綺麗なフォームで美しく泳ごう 綺麗なフォームで美しく泳ごう
2016/10
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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10/01 土 | 0.0 | |||
10/02 日 | 0.0 | |||
10/03 月 | 0.0 | |||
10/04 火 | 0.0 | |||
10/05 水 | 0.0 | |||
10/06 木 | 0.0 | |||
10/07 金 | 0.0 | |||
10/08 土 | 22.0 | 公園からゴルフ場 |
2時間 |
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10/09 日 | 22.0 | 公園からゴルフ場 |
2時間 |
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10/10 月 | 22.0 | 2時間 |
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10/11 火 | 0.0 | |||
10/12 水 | 12.0 | |||
10/13 木 | 12.0 | |||
10/14 金 | 0.0 | |||
10/15 土 | 18.0 | 公園からゴルフ場 |
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10/16 日 | 27.0 | 公園からゴルフ場 |
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10/17 月 | 0.0 | |||
10/18 火 | 32.0 | 公園からゴルフ場×2 |
4時間 |
2回目の坂はキツい、帰り足底筋の痛みで100mくらい歩き復活できてほつ |
10/19 水 | 0.0 | |||
10/20 木 | 0.0 | |||
10/21 金 | 0.0 | |||
10/22 土 | 0.0 | |||
10/23 日 | 0.0 | |||
10/24 月 | 0.0 | |||
10/25 火 | 0.0 | |||
10/26 水 | 0.0 | |||
10/27 木 | 0.0 | |||
10/28 金 | 0.0 | |||
10/29 土 | 0.0 | |||
10/30 日 | 0.0 | |||
10/31 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 167.0 km |