みなみ  
地域 : 栃木    年齢 : 歳相応
一言 : 
綺麗なフォームで美しく泳ごう          綺麗なフォームで美しく泳ごう          綺麗なフォームで美しく泳ごう          綺麗なフォームで美しく泳ごう
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 土 0.0  
10/02 日 0.0  
10/03 月 0.0  
10/04 火 0.0  
10/05 水 0.0  
10/06 木 0.0  
10/07 金 0.0  
10/08 土 22.0   公園からゴルフ場
2時間
10/09 日 22.0   公園からゴルフ場
2時間
10/10 月 22.0   2時間
10/11 火 0.0  
10/12 水 12.0  
10/13 木 12.0  
10/14 金 0.0  
10/15 土 18.0   公園からゴルフ場
10/16 日 27.0   公園からゴルフ場
10/17 月 0.0  
10/18 火 32.0   公園からゴルフ場×2
4時間
2回目の坂はキツい、帰り足底筋の痛みで100mくらい歩き復活できてほつ
10/19 水 0.0  
10/20 木 0.0  
10/21 金 0.0  
10/22 土 0.0  
10/23 日 0.0  
10/24 月 0.0  
10/25 火 0.0  
10/26 水 0.0  
10/27 木 0.0  
10/28 金 0.0  
10/29 土 0.0  
10/30 日 0.0  
10/31 月 0.0  
走行距離 167.0  km