月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 水	0.0	わいのわいの
1/02 木	0.0	ちびのまかない
1/03 金	0.0	今日もお世話
1/04 土	15.0	ＬＳＤ	超ゆっくり	運動公園〜乃木神社〜金じょう院〜運動公園
1/05 日	16.0	練習会		Ｓカントリークラブまで4人
1/06 月	0.0			疲労感
1/07 火	10.0	ジョグ		Ｈさんと　自宅から運動公園　ぽっぽどおり
1/08 水	0.0			仕事始め
1/09 木	0.0			顔が痛い
1/10 金	0.0	30分		膝に違和感
1/11 土	15.0	途中離脱		Ｓカントリークラブまで3人
1/12 日	18.0	プラス公園		Ｓカントリークラブまで5人
1/13 月	0.0
1/14 火	0.0	仕事中のけが
1/15 水	0.0
1/16 木	0.0
1/17 金	0.0
1/18 土	0.0
1/19 日	0.0
1/20 月	0.0
1/21 火	5.0
1/22 水	8.0
1/23 木	0.0	3人目
1/24 金	0.0
1/25 土	0.0			お疲れsugi
1/26 日	20.0			4人から一人　つぶれた
1/27 月	0.0
1/28 火	0.0
1/29 水	0.0
1/30 木	0.0
1/31 金	0.0
走行距離	107.0  km