Kyosuke
地域 : 静岡
年齢 :
一言 :
一言 :
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2014/11
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
11/01 土 | 0.0 | |||
11/02 日 | 5.0 | マラソン大会 |
19' |
坂だったのでうまくペースを作れなかったけれど入賞できた |
11/03 月 | 20.0 | クロスカントリー(ロードレース) |
1:44'00" |
質の悪い練習になってしまった、疲労を抜くつもりだったのに。 |
11/04 火 | 0.0 | |||
11/05 水 | 0.0 | |||
11/06 木 | 3.0 | jog |
55'08" |
疲労抜き |
11/07 金 | 0.0 | |||
11/08 土 | 0.0 | |||
11/09 日 | 0.0 | |||
11/10 月 | 0.0 | |||
11/11 火 | 0.0 | |||
11/12 水 | 0.0 | |||
11/13 木 | 0.0 | |||
11/14 金 | 0.0 | |||
11/15 土 | 0.0 | |||
11/16 日 | 0.0 | |||
11/17 月 | 0.0 | |||
11/18 火 | 0.0 | |||
11/19 水 | 0.0 | |||
11/20 木 | 0.0 | |||
11/21 金 | 0.0 | |||
11/22 土 | 0.0 | |||
11/23 日 | 0.0 | |||
11/24 月 | 0.0 | |||
11/25 火 | 0.0 | |||
11/26 水 | 0.0 | |||
11/27 木 | 0.0 | |||
11/28 金 | 0.0 | |||
11/29 土 | 0.0 | |||
11/30 日 | 0.0 | |||
走行距離 | 28.0 km |