けに〜
地域 : 海外
年齢 : 厄年から開放された!
一言 :
一言 :
13年は50州走破に向けて早く40州目を達成したいです。カウントダウンにもっていきたいものです。無期限引退を一日も早く撤回できるように頑張ります! 13年は50州走破に向けて早く40州目を達成したいです。カウントダウンにもっていきたいものです。無期限引退を一日も早く撤回できるように頑張ります!
2013/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 金 | 9.0 | 早朝ラン(皇居) |
35分(皇居1周) |
最後の1マイルは気持ちよく走れたから良しとしよう。しかし、とんでもなく早いランナーに周回遅れとなってしまった。自分が1周する間に2回抜かされるってどういうこと?? |
2/02 土 | 0.0 | 日本から入浴に帰国。寒いの嫌い… |
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2/03 日 | 7.0 | NYRR グリグリ4マイル |
36分十何秒(9分3秒ペース) |
久しぶりに平均値以上(51.99%)だったので満足です。しかし遅いなぁ…。 |
2/04 月 | 0.0 | |||
2/05 火 | 0.0 | |||
2/06 水 | 0.0 | |||
2/07 木 | 0.0 | |||
2/08 金 | 0.0 | |||
2/09 土 | 0.0 | |||
2/10 日 | 0.0 | |||
2/11 月 | 0.0 | |||
2/12 火 | 0.0 | |||
2/13 水 | 0.0 | |||
2/14 木 | 0.0 | |||
2/15 金 | 0.0 | |||
2/16 土 | 0.0 | |||
2/17 日 | 0.0 | |||
2/18 月 | 0.0 | |||
2/19 火 | 0.0 | |||
2/20 水 | 0.0 | |||
2/21 木 | 0.0 | |||
2/22 金 | 0.0 | |||
2/23 土 | 0.0 | |||
2/24 日 | 0.0 | |||
2/25 月 | 0.0 | |||
2/26 火 | 0.0 | |||
2/27 水 | 0.0 | |||
2/28 木 | 0.0 | |||
走行距離 | 16.0 km |