けに〜  
地域 : 海外    年齢 : 厄年から開放された！
一言 : 
13年は50州走破に向けて早く40州目を達成したいです。カウントダウンにもっていきたいものです。無期限引退を一日も早く撤回できるように頑張ります！          13年は50州走破に向けて早く40州目を達成したいです。カウントダウンにもっていきたいものです。無期限引退を一日も早く撤回できるように頑張ります！
2013／01
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 火 5.0   早朝ラン＠近所
 35分
 明けましておめでとうございます。夜明け・日の出とともに新年の道を走る。元旦だけあって、普段は賑わう近所の100号線もほとんど行きかう車もなく、冷たくしかしながら新鮮な空気を吸いながらゆっくりと走る。全然早く走れないけれども、それでも一歩一歩着実に前進している実感がある。続けたいものです。今年もよろしくお願いいたします。
1/02 水 0.0  
1/03 木 0.0  
1/04 金 0.0  
1/05 土 10.0   暗いなぁ男10キロ
 1時間00分03秒
 何たる不覚。3秒ずれた…。こんだけ寒い中で完走しただけでも良しとするかな…。
1/06 日 0.0  
1/07 月 0.0  
1/08 火 0.0  
1/09 水 0.0  
1/10 木 0.0  
1/11 金 0.0  
1/12 土 0.0  
1/13 日 0.0  
1/14 月 0.0  
1/15 火 0.0  
1/16 水 0.0  
1/17 木 0.0  
1/18 金 0.0  
1/19 土 0.0  
1/20 日 0.0  
1/21 月 0.0  
1/22 火 0.0  
1/23 水 0.0  
1/24 木 0.0  
1/25 金 0.0  
1/26 土 0.0  
1/27 日 0.0  
1/28 月 0.0  
1/29 火 5.0   早朝ラン（晴海大橋ルート）
 32分
 久しぶりに走ってみた。息も絶え絶え…。
1/30 水 4.0   早朝ラン（隅田川テラス）
 28分
 ダメだこりゃ。折角のランニング日和だというのに…。
1/31 木 5.0   早朝ラン（晴海大橋ルート）
 31分
 ま、ぼちぼち…。
走行距離 29.0  km