けに〜  
地域 : 海外    年齢 : 厄年から開放された！
一言 : 
13年は50州走破に向けて早く40州目を達成したいです。カウントダウンにもっていきたいものです。無期限引退を一日も早く撤回できるように頑張ります！          13年は50州走破に向けて早く40州目を達成したいです。カウントダウンにもっていきたいものです。無期限引退を一日も早く撤回できるように頑張ります！
2012／11
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 木 0.0  
11/02 金 0.0  
11/03 土 0.0  
11/04 日 0.0  
11/05 月 0.0  
11/06 火 0.0  
11/07 水 0.0  
11/08 木 0.0  
11/09 金 0.0  
11/10 土 8.0   ジョギング＠BRP
 50分
 入浴がドタキャンになるわ、家が11日間の停電になるわ、裏庭の木が倒れるわ、車をぶつけて莫大な修理代を請求されるわ、等で散々な日々だったわけで、全く走る精神状態でなかったけれども、久しぶりに走ったら気持ちよかった。次は何を目標に走ろうかしら…。
11/11 日 0.0  
11/12 月 9.0   ジョギングＴＭ（5.0→6.0）
 60分
 このくらいなら今の自分でも大丈夫みたい。また頑張る。
11/13 火 0.0  
11/14 水 0.0  
11/15 木 0.0  
11/16 金 0.0  
11/17 土 0.0  
11/18 日 0.0  
11/19 月 0.0  
11/20 火 0.0  
11/21 水 0.0  
11/22 木 0.0  
11/23 金 0.0  
11/24 土 0.0  
11/25 日 0.0  
11/26 月 0.0  
11/27 火 0.0  
11/28 水 0.0  
11/29 木 0.0  
11/30 金 0.0  
走行距離 17.0  km