けに〜  
地域 : 海外    年齢 : 厄年から開放された！
一言 : 
13年は50州走破に向けて早く40州目を達成したいです。カウントダウンにもっていきたいものです。無期限引退を一日も早く撤回できるように頑張ります！          13年は50州走破に向けて早く40州目を達成したいです。カウントダウンにもっていきたいものです。無期限引退を一日も早く撤回できるように頑張ります！
2012／09
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 土 0.0  
9/02 日 0.0  
9/03 月 0.0  
9/04 火 0.0  
9/05 水 0.0  
9/06 木 0.0  
9/07 金 0.0  
9/08 土 0.0  
9/09 日 16.0   ぶろんくす10マイル
 ビリから3番…
9/10 月 0.0  
9/11 火 0.0  
9/12 水 0.0  
9/13 木 0.0  
9/14 金 0.0  
9/15 土 9.0   皇居ラン
 36分くらい
 あぢぃ…。日本人ランナーは何でこんな暑いのに速く走れるの？？
9/16 日 9.0   皇居ラン
 36分くらい
 昨日ほどではないにしろ、日本の暑さは尋常でない。今日も遅いが、3キロ以降は速いスピードで走れたので良かった。
9/17 月 9.0   皇居ラン
 30分33秒
 今日は昨日よりも進歩した。それで良し！今日も昼は32度まで上昇するらしい。とんでもなく暑い…
9/18 火 0.0  
9/19 水 0.0  
9/20 木 0.0  
9/21 金 5.0   隅田川テラス
 30分ジョグ
9/22 土 9.0   皇居ラン
 30分ちょい
9/23 日 0.0  
9/24 月 0.0  
9/25 火 0.0  
9/26 水 0.0   東京マラソン7年連続当選ならず…。
9/27 木 5.0   早朝ラン
 35分
 脚が全く動かん。ダメだこりゃ…。
9/28 金 0.0  
9/29 土 0.0  
9/30 日 0.0  
走行距離 62.0  km