けに〜
地域 : 海外
年齢 : 厄年から開放された!
一言 :
一言 :
13年は50州走破に向けて早く40州目を達成したいです。カウントダウンにもっていきたいものです。無期限引退を一日も早く撤回できるように頑張ります! 13年は50州走破に向けて早く40州目を達成したいです。カウントダウンにもっていきたいものです。無期限引退を一日も早く撤回できるように頑張ります!
2008/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
6/01 日 | 6.0 | Japan Run |
31分台 |
情けない…。早く着いたお陰で土佐礼子選手のサインをGet!家宝にすることにした。サロマ湖対策をTomokoさんよりGet!70キロの関門が鍵ということなので、肝に銘じます。 |
6/02 月 | 0.0 | |||
6/03 火 | 0.0 | |||
6/04 水 | 0.0 | |||
6/05 木 | 5.0 | 早朝ラン |
30分弱 |
快調。 |
6/06 金 | 5.0 | 早朝ラン |
26分ぐらい |
何故か、速く走ってみた。出来た。満足。明日はロングラン? |
6/07 土 | 22.0 | 暑い中での練習 |
3時間(歩き含む) |
熱中症でダウン…。無謀なことは止めます。死ぬかと思った…。明日も暑い。明日のリレーに出られる中毒患者たちが無事ゴールできますように! |
6/08 日 | 0.0 | |||
6/09 月 | 0.0 | |||
6/10 火 | 0.0 | |||
6/11 水 | 0.0 | |||
6/12 木 | 0.0 | |||
6/13 金 | 0.0 | |||
6/14 土 | 10.0 | 軽くジョギング |
1時間 |
NYは暑いから1時間走っただけで思いっきり汗をかき、思いっきり疲れる。ダメだ…。 |
6/15 日 | 8.0 | ウルトラマラソン・ペース |
1時間 |
途中で少しスピードを出そうとしたら息切れしてしまった。ピンチ! |
6/16 月 | 0.0 | |||
6/17 火 | 0.0 | |||
6/18 水 | 0.0 | |||
6/19 木 | 0.0 | |||
6/20 金 | 0.0 | |||
6/21 土 | 0.0 | |||
6/22 日 | 100.0 | サロマ湖100キロウルトラマラソン |
12時間55分… |
そのうちブログにて…。 |
6/23 月 | 0.0 | |||
6/24 火 | 0.0 | |||
6/25 水 | 0.0 | |||
6/26 木 | 0.0 | |||
6/27 金 | 0.0 | |||
6/28 土 | 0.0 | |||
6/29 日 | 0.0 | |||
6/30 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 156.0 km |