2015／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 水 | 5.0 | 初出勤。通勤の満員電車にはまいった。夜、新百合コナミで5K走。 |
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| 4/02 木 | 0.0 | 歓迎会。 |
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| 4/03 金 | 5.0 | 新百合コナミでRUN5K。 |
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| 4/04 土 | 5.0 | 仕事のOJTで外出。午後帰宅。夕方たまプラコナミで久しぶりのアタックに出た。 |
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| 4/05 日 | 0.0 | 法事で千葉の寺へ行った。その後宴会。 |
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| 4/06 月 | 5.0 | |||
| 4/07 火 | 0.0 | |||
| 4/08 水 | 5.0 | |||
| 4/09 木 | 0.0 | |||
| 4/10 金 | 0.0 | |||
| 4/11 土 | 0.0 | |||
| 4/12 日 | 22.0 | 南アルプス桃源郷マラソン（ハーフ） |
1時間46分 |
５時半出発。場所は山梨県櫛形町。あまり体調が良くないこともありゆっくり気味で行った。後半から良くなりまともに走れるようになった。結構、アップダウンがありきついコースだった。終了後、急いで帰り仕事。 |
| 4/13 月 | 0.0 | 出社 |
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| 4/14 火 | 0.0 | 仕事外出 |
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| 4/15 水 | 0.0 | 仕事外出 |
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| 4/16 木 | 5.0 | 仕事で行田に行ったが、仕事後、行田のコナミでBアタックに出た。 |
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| 4/17 金 | 0.0 | 振替休み アメリカから子供の嫁と子供が来たので江ノ島水族館に行った。昼飯は珊瑚礁のカレー。 |
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| 4/18 土 | 10.0 | 久しぶりに鶴見川を走った。 |
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| 4/19 日 | 10.0 | 新百合走遊会例会 |
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| 4/20 月 | 0.0 | 神楽坂で歓迎会。大雨だった。 |
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| 4/21 火 | 0.0 | 仕事外出 |
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| 4/22 水 | 0.0 | 夜、kazさんと神楽坂で宴会。箱根コースを走る会の宴会に参加。 |
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| 4/23 木 | 0.0 | 仕事外出 |
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| 4/24 金 | 0.0 | 仕事外出 |
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| 4/25 土 | 0.0 | 仕事外出 |
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| 4/26 日 | 15.0 | 午前中、生田緑地、中野島方面をランニング。 |
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| 4/27 月 | 5.0 | 仕事外出 新座のコナミでBアタックに出た。 |
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| 4/28 火 | 0.0 | 振替休み アメリカから子供の嫁と子供が来たのでスカイツリーに行った。昼飯は月島のもんじゃ。 |
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| 4/29 水 | 22.0 | 武相マラソン（ハーフ） |
1時間47分 |
好天で暑さと坂道との戦いだった。一所懸命走ったつもりが全然タメでハーフワーストタイムになってしまった。終了後、新百合の中華で宴会。 |
| 4/30 木 | 0.0 | 仕事外出 |
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| 走行距離 | 114.0 km | |||