キクチ  
地域 : 神奈川    年齢 : 69になりました。
一言 : 
2012／11
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 木 0.0   昼は内勤｡夕方からクレーム処理のため塩釜へ。21時に帰社直ぐに帰宅。
11/02 金 0.0   休み。朝から車で帰省.。昼前に到着。昼寝後コナミで入浴した後は宴会。
11/03 土 10.0   味スタ６耐レース
 新ゆり走遊会のメンバーで６人でフル距離を走った。１０時スタート。正確ではないが３時間１０分位でゴール。去年は６時間で申し込んだが長いのでフル距離にして正解！　今年は１万人を超えたようで非常にコースが混んでいた。ところで自分のタイムは㌔４分を切れず、2Ｋを８分１５秒程度。終了後、友人宅で宴会。日本酒飲み過ぎ２３時頃帰宅。
11/04 日 6.0   朝一で仙台に移動。午後少し走って夜は家で一人宴会。
11/05 月 0.0   一日仙台。帰りが遅くなりコナミで入浴のみ。休養日。
11/06 火 6.0   朝から郡山で仕事。朝から一日雨だった。２０時過ぎ帰宅。雨が上がったので西多賀のローソン往復ＲＵＮ。
11/07 水 5.0   昨日の雨から一転良い天気になった。一日仙台(社内）。夜はノー残デイなので早々に引き揚げコナミでＲＵＮ＋Ｂアタックに出て２２時に帰宅。
11/08 木 5.0   一日中仙台。夜はコナミでＲＵＮとＢアタックに出て終了。昨日の疲れがあって余り動けなかった。
11/09 金 0.0   午後から会議。終了後宴会。１次会はイタリアン風。ワインとウイスキー。２次会は日本酒。２４時帰宅。
11/10 土 15.0   名取川
 午前中は名取川をＲＵＮ。山田ＩＣ～太白大橋の約15Ｋ。走りやすい道だった。午後から会社の仲間と蔵王温泉で入浴。夜は国分町で宴会。
11/11 日 6.0   かなりの疲労状況。午後からコナミでＢアタックに出て５ｋＲＵＮ。疲れて早く寝過ぎて夜中に目が覚めて大変だった。
11/12 月 5.0   朝から一日天気が悪い。夜はコナミでＲＵＮ５ｋ。腰が痛いが無理して走った。
11/13 火 6.0   一日曇り空。コナミが休みなので２０時に帰宅後、西多賀のローソンまでＲＵＮ。途中から雨が降ってきたが暖かく問題なし。明日から寒くなるらしい。
11/14 水 5.0   築館、古川方面で仕事。２０３０時からＢアタックに出て一日終了。
11/15 木 0.0   午後から会議。東京から来た上司と夜は宴会。一次会はワイン攻めで飲み過ぎ。二次会は国分町のスナックで完全撃沈。記憶喪失で帰宅。
11/16 金 5.0   気がついたら７時半。超二日酔いで出社。会社で休養。夜はコナミで少し走り何とか基に戻った。
11/17 土 0.0   ゴルフ
 花の杜ＣＣでゴルフ。午前中は何とか５０。午後大崩で６０台。話にならないスコア。
11/18 日 0.0   朝から郡山でイベント応援。帰宅が２１時過ぎ。疲れた一々だった。
11/19 月 0.0  
11/20 火 0.0  
11/21 水 0.0  
11/22 木 0.0  
11/23 金 0.0  
11/24 土 0.0  
11/25 日 0.0  
11/26 月 0.0  
11/27 火 0.0  
11/28 水 0.0  
11/29 木 0.0  
11/30 金 0.0  
走行距離 74.0  km