キクチ  
地域 : 神奈川    年齢 : 69になりました。
一言 : 
2005／02
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 火 0.0   朝一便で愛媛へ。無茶苦茶寒い！／1週間振りの松山なので仕事が山積み。11時まで残業。その後、会社の近所のおにぎり屋によって帰った。おにぎりが熱燗になってしまった。25時1週間振りの帰宅。
2/02 水 0.0   新人が配属。一日中オリエンテーション。夕方から徳島へ出張。途中かなりの雪に降られた。20時徳島着。ちゃんこ屋で飲んだ。
2/03 木 7.0   徳島市街地
 朝、徳島市内をＲＵＮ。吉野川に出るつもりが道に迷って行けなかった。約1時間ウロウロ。／午後から坂出、丸亀に移動。一旦、松山に戻り。夜、再び、高知へ移動。高知のｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞでﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ。その後、いつもの飲み屋で飲んで25時ﾎﾃﾙへ戻った。。店のマスターがｻｰﾋﾞｽが牡蠣フライ、炙りﾏｸﾞﾛを出してくれた。／とにかく慌ただしい一日だった。
2/04 金 6.0   高知城周辺
 朝、やや二日酔い。高知城1周と城山ﾀﾞｯｼｭで登り。／夕方、松山に戻り、新人の歓迎会。焼肉1時間半で飲み食い放題。1次会で抜けて帰って寝た。
2/05 土 0.0   朝、妻が来松。昼間は部屋の掃除。夕方、東道後温泉へ行き、帰宅後は高知で仕入れた鰹のたたきで愛媛と土佐の新酒を飲んで見た。余りにも美味いのですっかり明日の丸亀ハーフのことは忘れつい深酒をしてしまった。
2/06 日 24.0   丸亀ハーフマラソン
 0630時起床。車で丸亀へ。0910時丸亀競技場到着。小さな町にしては分不相応な立派な施設。軽くJog後、整列していたらあやとさんに遭遇しびっくり。こんなところでwebの仲間に会えるとは感激！／レースは来週の高知に備えて無理をせずゆっくりペースで入った。ほぼ5K21分半〜22分程度のペースでゴール。1時間31分ジャスト。来週はこのペースでは20ｋで関門アウトだが良い練習になったと思う。終了後は松山に戻りスポーツクラブでストレッチ後風呂に入った。疲れはほとんどなし。／7K地点付近で一般参加で5分遅れスタートの野口みずきに抜かれたが、丸亀は野口をはじめ、男女超一流選手といっしょに走れる素晴らしい大会だった。沿道の応援の多さにも驚いた。走りやすいし、また出たい大会の一つになった。
2/07 月 0.0   本日は完全休養。妻、帰川崎。午後から高知へ。／今週は飲まないはずが、色々誘いが多くてやむなく飲むことになった。やはり、高知の酒は旨かった。／「浜あざみ」のてんぷら美味かった。何なのでしょうか？
2/08 火 0.0   朝から雨。少し腰痛気味。やはり疲れが溜まっているようだ。ﾗﾝﾆﾝｸﾞは中止。酒も飲まず。／22時まで高知の代理店で説明会。
2/09 水 0.0   午前中は高知。午後から松山に帰った。夜はｻｯｶｰ日朝戦をＴＶ観戦。終了後ｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞへ行きストレッチと風呂。／今日も禁酒。
2/10 木 7.0   トレッドミル
 朝から香川県へ。最初に志度町へ。遠かった。午後から琴平町へ。金毘羅山に行く時間はなかった。／夜、松山に戻り、ｽﾎﾟｸﾗでﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ。まだ、少し腰痛気味。大丈夫だろうか？？／今晩も禁酒。これで3日目。チョットやり過ぎかな？
2/11 金 0.0   松山
 妻が来松山。松山市内の温泉でゆっくり。この日は少し飲んだ。
2/12 土 0.0   高知へ
 高知マラソンは今年が59回目で60回の琵琶湖マラソンに次いで歴史のある大会だそうです。午後から高知入りし、健康診断の後、開会式とレセプションに出席。レセプションは豪華な料理、酒が出され盛大に行われましたが、酒に手をつける選手はほとんどおらず、ビールをガバガバ飲んでいたのは私くらいだった。選手は約90名。そのうち実業団選手が10名ほどいて、何か場違いなような気がして、明日のことを思うと段々気が滅入ってきた。／夜は飲まずに早く寝た。
2/13 日 44.0   高知マラソン
 3時間16分
 09時に県庁前をスタート。20K関門が1時間25分なので最初から突っ込んで行くつもりでしたが5Kで20分30秒。これはまずいと思いつつも全半は何と頑張れて20K関門はギリギリでクリア。その後の折り返しで後続を確認すると、何と2名しかいないのが分かりいやな予感。案の定、25Kからは3名で熾烈な最階位争いになった。20Kからの関門は5K毎にあるもののキロ5分で走ればクリアできるので気は楽だったが、直ぐ後ろに陸連の最後尾車と収容バスに追い立てられるような感じで、これには本当に精神的に参った。何とか抜け出せないものかと35Kから少しスピードをアップしたら前に出れて、その後、数名の脱落ランナーを抜き、最後の40K関門もギリギリでクリア。完走73名（途中棄権11名）中、多分69位でゴール。3時間16分。ゴール後は近所の福祉施設で入浴。軽食が支給された後、全員で出席で表彰式行われた。人数が少ないので全ての面で親切に面倒をみてくれる大会だが、時間に追われる非常に苦しいランニングにしてしまったのが残念。良い経験をさせてもらったと言う感じ。主催者から、来年は60周年記念大会なので「是非参加を！」と言われましたが、素直にハイとは言えなかった。そういえば、最後に抜いたランナーは大手町のｋ庁ランナーだった。
2/14 月 0.0   筋肉痛。高知市内をウロウロ。（これも一応仕事）
2/15 火 0.0   更に筋肉痛。高知は一日雨。まだ、高知にいる。（出張と言うことになっている）／夜は整体屋でマッサージ。
2/16 水 0.0   筋肉痛は回復傾向。またもや高知は雨。ﾏﾗｿﾝのとき雨じゃなくて良かった。ほぼ一日中高知の事務室で仕事。夜は新ｻｰﾋﾞｽ説明会。／23時に久しぶりの松山に帰宅。近所の温泉に入りﾋﾞｰﾙを飲み25時就寝。
2/17 木 6.0   高知から松山に戻り、久しぶりに走ってみた。まだ、太腿に違和感あり。大丈夫だろうか？
2/18 金 6.0   昼間は丸亀、高知と回り、夜、松山に戻る。／夜、ｽﾎﾟｸﾗでﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ。確実に回復しているが全力で走ってみたらまた、太腿に痛みが出たため直ぐに中止。あと2日で治るだろうか？
2/19 土 0.0   朝から出社して一日中仕事。午後から高松から上司が来て夜は飲み会になってしまった。これは本当に予定外。/やはり、明日は駄目か？
2/20 日 21.0   愛媛マラソン
 　22:20/22:31/22：36/26:48/　　　　20Ｋ：　1時間34分35秒で棄権
 チョイと二日酔い気味で起床。足は痛くないのでとりあえず、かみごうちさんとみっくんパパさんに会うために砥部運動公園に行った。どうしようかと思ったが、二人に会えて走ることを決意。12時スタート。／みっくんパパさんがｷﾛ4.5分で行くと聞いたのでほぼその通りで走っていたが、17K過ぎで右太腿に痛みが出てｽﾋﾟｰﾄﾞﾀﾞｳﾝしたとたんに全く走れなくなり徒歩。20Kで棄権、全ﾗﾝﾅｰ通過後に収容ﾊﾞｽにて戻った。／やはり、2週連続のﾌﾙなど出来る年齢ではないことが良くわかった。このマラソン、来年は一本に絞り雪辱することを決意！　／寒くて足の痙攣もあり早々に会場を引揚げｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞで風呂につかり返った。　
2/21 月 0.0   朝から高松に出張。フルを走らなかったのに結構疲労が残っていた。高松で半日会議。／夜は大宴会となりカラオケにまで行ってフラフラでホテルへ戻った。
2/22 火 0.0   久しぶりに起きられないほどの二日酔い。／高松から多度津・坂出に移動。少し仕事後、高知に。／早く寝たかったが、高知の同僚に捕まりひろめ市場で飲んで帰った。
2/23 水 0.0   朝は何となく走る気にならず。高松から上司が来たので一日中高知の客回り。
2/24 木 0.0   朝から体調不良。走らず。走らないのが当たり前になってきた。／一日高知で仕事のつもりが朝から土砂降り、しかも雪混じりになったので早々に松山に引きあげた。／夕方から、高速が全面通行止めになったので正しい判断だった。／風邪を引いた模様。熱っぽかったが松山の同僚と飲みに行った。
2/25 金 0.0   朝から発熱。ダウン。医者に行ったが良くならず。/ 午後から早退。ずーっと寝ていた。
2/26 土 0.0   熱は下がったがまだ駄目。一度も外に出ず、食料も尽きてきた。夜になるとまた発熱。
2/27 日 0.0   熱に加え下痢もひどく最悪の状態。体も汚くなり髭ぼうぼうなので午後からスポクラの風呂に入ったが、夕方からまた発熱。以後、ずっと寝ていた。
2/28 月 0.0   朝、熱は少しあったが出社。直ぐに近所の医者に行ったら、点滴をされた。何十年ぶりかの経験。午後から帰宅、寝ていたら夕方から調子が良くなってきた。久しぶりの悪性風邪であった。
走行距離 121.0  km