まーさん  (トライアスリート)
地域 : 京都    年齢 : 44
一言 : 
目標、5K・17分台、10K・36分台、フル・サブ3.5!!!          目標、5K・17分台、10K・36分台、フル・サブ3.5!!!          目標、5K・17分台、10K・36分台、フル・サブ3.5!!!          目標、5K・17分台、10K・36分台、フル・サブ3.5!!!
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 木
1.2 S
クロ・1200m
30分半

2/02 金
1.2 S
クロ・1200m
30分

2/03 土
2.8 R



2/04 日
28.0 R
木津川マラソン
28K地点リタイア
寒過ぎ、腰痛で足が止まる。嫁さん三女が流れ橋まで来てくれていたので、そこまではたどり着く。いつもならそこまで行けば歩いてでもゴールしていたが、寒過ぎで身体も冷え頭痛もしてきたので諦めた。タクシーで自宅に戻ってマイカーで会場に向かって荷物回収。
2/05 月
1.2 S



2/06 火
1.2 S



2/07 水
 
     
2/08 木
1.2 S



2/09 金
 
     
2/10 土
2.5 R



2/11 日
0.0 S
3.5 R


スラックライン



2/12 月
1.2 S



2/13 火
 
     
2/14 水
4.6 R



2/15 木
1.2 S



2/16 金
 
     
2/17 土
0.0 S
スキー・朽木
スキー・朽木

2/18 日
0.0 S

ダンディーズ総会

2/19 月
1.2 S



2/20 火
1.2 S



2/21 水
3.8 R



2/22 木
1.2 S



2/23 金
 
     
2/24 土
0.0 S
スキー・朽木
スキー・朽木

2/25 日
3.5 R

スラックライン

2/26 月
1.2 S



2/27 火
3.8 R



2/28 水
0.8 S



走行距離
SWIM
BIKE
RUN
13
0
52
km
km
km