まーさん (トライアスリート)
地域 : 京都
年齢 : 44
一言 :
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目標、5K・17分台、10K・36分台、フル・サブ3.5!!! 目標、5K・17分台、10K・36分台、フル・サブ3.5!!! 目標、5K・17分台、10K・36分台、フル・サブ3.5!!! 目標、5K・17分台、10K・36分台、フル・サブ3.5!!!
まーさん さんの日記への落書き帳
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たけポン 2013/01/24 10:59
昨日はありがとうございました。
娘は自分が引っ張った効果が大きいです。
走るのは好きだと言っているので、無理ない程度にペースメーカーしよう思います。まずは城陽3kmを14:30目標に。
娘は自分が引っ張った効果が大きいです。
走るのは好きだと言っているので、無理ない程度にペースメーカーしよう思います。まずは城陽3kmを14:30目標に。
大丸☆ 2012/11/10 10:29
まーさん、土山フルお疲れ様でした。
38`からのペースアップとは、帰宅ランの成果が出ましたね!
連敗脱出の為に木津川フルを走ろうかなと思いましたが、遅かったみたいで(T-T)
篠山も×。
第3戦の舞台は居酒屋でしょうか(笑)
38`からのペースアップとは、帰宅ランの成果が出ましたね!
連敗脱出の為に木津川フルを走ろうかなと思いましたが、遅かったみたいで(T-T)
篠山も×。
第3戦の舞台は居酒屋でしょうか(笑)
にゃんこ 2012/02/05 22:42
完走おめでとうございます!私は走ったことないんだけど、木津川はほんと寒いらしいですね。後半ずっと歩いてのサブ5はすごいです。
私もそろそろジョグぐらいは始めたいなぁ。
私もそろそろジョグぐらいは始めたいなぁ。
naka 2012/02/04 08:03
とりきに行ってきました。オーダーした後、出てくるのが早いし、メニューも結構あって、何より思ったより安くよかったです。ありがとうございました、京都にもあるようです、今度ゆきますか〜。