おにく  
地域 : 神奈川    年齢 : 30歳代
一言 : 
減量あるのみ!          減量あるのみ!          減量あるのみ!          減量あるのみ!          減量あるのみ!          減量あるのみ!          減量あるのみ!          減量あるのみ!
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 木 5.0  
8/02 金 0.0  
8/03 土 0.0  
8/04 日 20.0   鎌倉トレラン
8/05 月 0.0  
8/06 火 5.0  
8/07 水 10.0  
8/08 木 0.0  
8/09 金 15.0   三浦半島トレラン
8/10 土 0.0  
8/11 日 10.0  
8/12 月 0.0  
8/13 火 10.0  
8/14 水 0.0  
8/15 木 10.0  
8/16 金 0.0  
8/17 土 20.0   鎌倉トレラン
8/18 日 0.0  
8/19 月 12.0  
8/20 火 0.0  
8/21 水 10.0  
8/22 木 0.0  
8/23 金 20.0   鎌倉トレラン
8/24 土 0.0  
8/25 日 0.0  
8/26 月 10.0  
8/27 火 12.0  
8/28 水 0.0  
8/29 木 27.0   秩父トレラン
8/30 金 0.0  
8/31 土 0.0   丹沢 ジャンボと登山(14.6km歩行)
走行距離 196.0  km