月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 火	5.0
10/02 水	10.0
10/03 木	0.0
10/04 金	10.0
10/05 土	10.0
10/06 日	0.0
10/07 月	10.0
10/08 火	12.0
10/09 水	0.0
10/10 木	28.0	丹沢トレラン　パート2
10/11 金	0.0
10/12 土	7.0
10/13 日	22.8	宮沢湖クロカン走
10/14 月	0.0
10/15 火	10.0
10/16 水	0.0
10/17 木	10.0
10/18 金	5.0
10/19 土	15.0
10/20 日	0.0
10/21 月	5.0
10/22 火	15.2
10/23 水	0.0
10/24 木	12.0
10/25 金	5.0
10/26 土	21.0
10/27 日	0.0
10/28 月	12.0
10/29 火	0.0
10/30 水	7.0
10/31 木	15.0
走行距離	247.0  km