ウルトラの星  
地域 : 東京    年齢 : 赤が似合う年頃？。
一言 : 
今年も宜しくです。          今年も宜しくです。          今年も宜しくです。          今年も宜しくです。          今年も宜しくです。          今年も宜しくです。          今年も宜しくです。          今年も宜しくです。
2011／02
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 火 0.0   今月は、練習をして元に戻します。そのつもり。
2/02 水 0.0  
2/03 木 12.0   8Kヲユックリ。ダウン走。
2/04 金 0.0  
2/05 土 0.0  
2/06 日 26.0   多摩湖を2周これからです。
2/07 月 0.0  
2/08 火 12.0   ダウン走今週は疲れをとるように。
2/09 水 0.0  
2/10 木 0.0  
2/11 金 0.0   雪です。
 つもりはしませんが雪です。
2/12 土 0.0  
2/13 日 20.0   多摩湖での練習2周走るつもりが20k走になった、朝は、昨日の雪で寒すぎました。路面はすべるし走りが難しいです。今月200Kはいきます。
2/14 月 0.0  
2/15 火 0.0  
2/16 水 0.0  
2/17 木 0.0  
2/18 金 0.0  
2/19 土 0.0  
2/20 日 0.0  
2/21 月 0.0  
2/22 火 0.0  
2/23 水 0.0  
2/24 木 0.0  
2/25 金 0.0  
2/26 土 0.0  
2/27 日 0.0  
2/28 月 0.0  
走行距離 70.0  km