月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 月	5.5	元旦ラン		一年の計は元旦にあり。一粒万粒日。ってことで元旦に走ってみた。良い年になりますように
1/02 火	0.0
1/03 水	0.0
1/04 木	3.0	外ラン		走り始めて2km位から雨ザーザー。根性なし子はUターンして自宅へ
1/05 金	0.0
1/06 土	0.0
1/07 日	0.0
1/08 月	15.0	トレッドミル
1/09 火	0.0
1/10 水	0.0
1/11 木	0.0
1/12 金	0.0
1/13 土	0.0
1/14 日	15.0	トレッドミル
1/15 月	3.0	トレッドミル
1/16 火	0.0
1/17 水	0.0
1/18 木	0.0
1/19 金	0.0
1/20 土	20.0	トレッドミル
1/21 日	0.0
1/22 月	5.0	トレッドミル
1/23 火	0.0
1/24 水	0.0
1/25 木	0.0
1/26 金	0.0
1/27 土	0.0
1/28 日	8.5	トレッドミル
1/29 月	0.0
1/30 火	0.0
1/31 水	0.0
走行距離	75.0  km