月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 日	28.3	16kP走		疲労ぬきペースで･･･ってダウンを走り過ぎて逆に疲労が(-_-;)
5/02 月	12.4
5/03 火	6.4
5/04 水	24.8	(1000x2)x3		久々の織田フィ〜メッチャ混雑(汗)そして最重量級の馬体重！！！ぜ〜んぜん走れなかった(涙)
5/05 木	19.5
5/06 金	14.4
5/07 土	22.0	16kP走		ゆっくりペース予定だったのでウォークマンをつけながらだったけど、途中で邪魔くさくなり投げ捨てたくなった。頂き物なのにナンテ事考えてしまったんだろ(汗)ｽﾐﾏｾﾝ
5/08 日	17.0
5/09 月	16.4
5/10 火	10.4
5/11 水	26.9	8000BU＋400x3		久々のナイターで雨の中変態してきました。バカだから風邪はひかないと思う･･･
5/12 木	16.4
5/13 金	8.0
5/14 土	32.2	練習会ﾍﾟｰｻｰ		スタッフとして初参加。とてもイイ経験が出来ました。でも今日は走り過ぎたよ〜(>_<) 会員さんのガーミンがとてもプレッシャーでした･･･
5/15 日	20.2	16kP走		疲労ヌキ予定だったけどjogにすればヨカッタな。脚パンパン！
5/16 月	6.4
5/17 火	10.4
5/18 水	24.4	1000x5		週末の走り過ぎから動かないのわかっていたけど･･･ツラかったぁ〜なんでもメリハリが大事ですね。
5/19 木	6.4
5/20 金	6.4
5/21 土	24.2	3000x3		ヴ〜〜あっつい(-"-)給水1.5Lも飲んじゃった。
5/22 日	20.4
5/23 月	6.4
5/24 火	12.8
5/25 水	25.3	800x10		3000や1000とはまた違うキツサが400や800intにはありますね。だけど頭がカラッポになるので結構好きカモ(^^♪
5/26 木	20.4
5/27 金	6.4
5/28 土	20.1	練習会ﾍﾟｰｻｰ
5/29 日	18.7	5000x2		もうボロボロ･･･
5/30 月	6.4
5/31 火	12.4
走行距離	502.8  km