月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 火	2.5
4/02 水	19.5
4/03 木	2.5
4/04 金	2.5
4/05 土	27.5	駒沢公園１周	7'24"
4/06 日	19.5	LSD
4/07 月	3.0
4/08 火	2.5
4/09 水	20.0	3000P走	10'27"
4/10 木	2.5
4/11 金	2.5
4/12 土	21.0
4/13 日	19.5
4/14 月	12.5
4/15 火	3.0
4/16 水	18.0
4/17 木	0.0
4/18 金	2.5
4/19 土	11.5
4/20 日	45.0
4/21 月	0.0
4/22 火	0.0
4/23 水	17.0
4/24 木	0.0
4/25 金	2.5
4/26 土	35.0	クロカントレ 不整地ジョグ ロード走
4/27 日	23.0	朝ジョグ ロード走
4/28 月	17.5
4/29 火	19.0
4/30 水	3.0
走行距離	354.5  km