yoshi
地域 : 石川
年齢 : 50歳代
一言 :
一言 :
<2011.08.21>ゆっくり、こつこつと走っています。 <2011.08.21>ゆっくり、こつこつと走っています。 <2011.08.21>ゆっくり、こつこつと走っています。 <2011.08.21>ゆっくり、こつこつと走っています。
2013/06
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 6/01 土 | 14.0 | |||
| 6/02 日 | 26.0 | 坂井市古城マラソン |
1h37m59s |
朝方、雨がぱらついたが、暑かった。タイムももう少し。 |
| 6/03 月 | 9.0 | |||
| 6/04 火 | 13.0 | 朝:3k、夕:10k |
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| 6/05 水 | 6.0 | walking |
||
| 6/06 木 | 10.0 | |||
| 6/07 金 | 0.0 | |||
| 6/08 土 | 11.0 | |||
| 6/09 日 | 19.0 | |||
| 6/10 月 | 14.0 | |||
| 6/11 火 | 11.0 | |||
| 6/12 水 | 10.0 | |||
| 6/13 木 | 5.0 | walk |
||
| 6/14 金 | 12.0 | |||
| 6/15 土 | 12.0 | |||
| 6/16 日 | 33.0 | ヒスイの里山岳マラソン |
2h41m48s |
山の上はガスがかかり、雨だった。それなりに気持ち良かったが、下は晴れ暑かった。ラスト5kがつらい。 |
| 6/17 月 | 8.0 | |||
| 6/18 火 | 0.0 | |||
| 6/19 水 | 0.0 | |||
| 6/20 木 | 15.0 | |||
| 6/21 金 | 2.0 | |||
| 6/22 土 | 7.0 | |||
| 6/23 日 | 20.0 | |||
| 6/24 月 | 12.0 | |||
| 6/25 火 | 11.0 | |||
| 6/26 水 | 0.0 | |||
| 6/27 木 | 14.0 | |||
| 6/28 金 | 6.0 | walk |
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| 6/29 土 | 13.0 | 伊吹山登山 |
登り:2H、下り:2H |
伊吹山登山。6:00に自宅出発。9:30より登山、2Hで頂上へ。中央遊歩道、西遊歩道を通って下山。その後、関ヶ原古戦場へ、徳川家康・石田三成の陣地跡を見てきた。 |
| 6/30 日 | 13.0 | |||
| 走行距離 | 326.0 km | |||