yoshi  
地域 : 石川    年齢 : 50歳代
一言 : 
<2011.08.21>ゆっくり、こつこつと走っています。          <2011.08.21>ゆっくり、こつこつと走っています。          <2011.08.21>ゆっくり、こつこつと走っています。          <2011.08.21>ゆっくり、こつこつと走っています。
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 月 18.0  
4/02 火 9.0  
4/03 水 0.0  
4/04 木 5.0  
4/05 金 13.0  
4/06 土 0.0  
4/07 日 42.0   さが桜マラソン
3h41m48s
第一回大会。吉野ヶ里歴史公園etcをめぐるコース。天候は残念ながら、昨日からの低気圧の影響で、風が強く気温も低かったが、良い大会だった。タイムは35k以降ペースダウン。
4/08 月 0.0  
4/09 火 0.0  
4/10 水 0.0  
4/11 木 0.0  
4/12 金 0.0  
4/13 土 14.0   一週間ぶり。
4/14 日 10.0  
4/15 月 8.0  
4/16 火 10.0  
4/17 水 10.0  
4/18 木 0.0  
4/19 金 0.0  
4/20 土 11.0  
4/21 日 42.0   加賀温泉郷マラソン
3h47m52s
冬に戻ったような気温、寒かった。片山津、山代、山中温泉をめぐるコース。35kmぐらいまでは、3時間30分のペースランナーと並んで走っていたが、登り坂で遅れ、気持が切れてしまった。悪い癖が出てしまいその後は歩きになってしまった。
4/22 月 15.0  
4/23 火 11.0  
4/24 水 0.0  
4/25 木 10.0  
4/26 金 0.0  
4/27 土 11.0  
4/28 日 26.0   魚津しんきろうマラソン
1h37m2s
快晴。
4/29 月 5.0  
4/30 火 10.0  
走行距離 280.0  km