yoshi
地域 : 石川
年齢 : 50歳代
一言 :
一言 :
<2011.08.21>ゆっくり、こつこつと走っています。 <2011.08.21>ゆっくり、こつこつと走っています。 <2011.08.21>ゆっくり、こつこつと走っています。 <2011.08.21>ゆっくり、こつこつと走っています。
2013/04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 月 | 18.0 | |||
| 4/02 火 | 9.0 | |||
| 4/03 水 | 0.0 | |||
| 4/04 木 | 5.0 | |||
| 4/05 金 | 13.0 | |||
| 4/06 土 | 0.0 | |||
| 4/07 日 | 42.0 | さが桜マラソン |
3h41m48s |
第一回大会。吉野ヶ里歴史公園etcをめぐるコース。天候は残念ながら、昨日からの低気圧の影響で、風が強く気温も低かったが、良い大会だった。タイムは35k以降ペースダウン。 |
| 4/08 月 | 0.0 | |||
| 4/09 火 | 0.0 | |||
| 4/10 水 | 0.0 | |||
| 4/11 木 | 0.0 | |||
| 4/12 金 | 0.0 | |||
| 4/13 土 | 14.0 | 一週間ぶり。 |
||
| 4/14 日 | 10.0 | |||
| 4/15 月 | 8.0 | |||
| 4/16 火 | 10.0 | |||
| 4/17 水 | 10.0 | |||
| 4/18 木 | 0.0 | |||
| 4/19 金 | 0.0 | |||
| 4/20 土 | 11.0 | |||
| 4/21 日 | 42.0 | 加賀温泉郷マラソン |
3h47m52s |
冬に戻ったような気温、寒かった。片山津、山代、山中温泉をめぐるコース。35kmぐらいまでは、3時間30分のペースランナーと並んで走っていたが、登り坂で遅れ、気持が切れてしまった。悪い癖が出てしまいその後は歩きになってしまった。 |
| 4/22 月 | 15.0 | |||
| 4/23 火 | 11.0 | |||
| 4/24 水 | 0.0 | |||
| 4/25 木 | 10.0 | |||
| 4/26 金 | 0.0 | |||
| 4/27 土 | 11.0 | |||
| 4/28 日 | 26.0 | 魚津しんきろうマラソン |
1h37m2s |
快晴。 |
| 4/29 月 | 5.0 | |||
| 4/30 火 | 10.0 | |||
| 走行距離 | 280.0 km | |||