月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 金	5.0
3/02 土	21.0	朝：12k、夕：9k
3/03 日	18.0	かほく市駅伝		１区。これで、かほく市駅伝は全区間走ったっことになる。タイムはどうして・・・やはり年か。
3/04 月	7.0
3/05 火	10.0
3/06 水	9.0
3/07 木	10.0
3/08 金	5.0	朝		久しぶりの平日、朝。
3/09 土	9.0
3/10 日	42.0	能登和倉万葉の里マラソン	3h39m18s	スタート時はみぞれまじりの冷たい雨だったが、後半晴れてまずまずのコンデション。
3/11 月	9.0
3/12 火	7.0
3/13 水	0.0
3/14 木	8.0
3/15 金	12.0
3/16 土	13.0
3/17 日	25.0	金沢ロードレース	1h35m12s	天気が良く、風も無く最高のコンデション。
3/18 月	0.0
3/19 火	16.0
3/20 水	17.0
3/21 木	5.0
3/22 金	0.0
3/23 土	0.0
3/24 日	6.0			足羽川マラソンだったが、親戚に不幸があり不参加。
3/25 月	2.0
3/26 火	0.0
3/27 水	4.0
3/28 木	0.0
3/29 金	16.0
3/30 土	10.0
3/31 日	15.0
走行距離	301.0  km