キヨマル
地域 : 神奈川
年齢 : 36才。
一言 :
一言 :
3k10:30、5k20分、10k41分、ハーフ1時間32分目標や! 3k10:30、5k20分、10k41分、ハーフ1時間32分目標や! 3k10:30、5k20分、10k41分、ハーフ1時間32分目標や! 3k10:30、5k20分、10k41分、ハーフ1時間32分目標や!
2007/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
6/01 金 | 16.0 | 帰宅ラン |
100min |
職場〜自宅。初完走 (^O^)/ |
6/02 土 | 0.0 | |||
6/03 日 | 0.0 | |||
6/04 月 | 0.0 | |||
6/05 火 | 0.0 | カミさんバースデー。 |
お台場。 |
|
6/06 水 | 0.0 | |||
6/07 木 | 0.0 | 関西ウォーカー |
道頓堀、心斎橋、食い倒れ。(^O^) |
|
6/08 金 | 0.0 | 〃 |
天満、天神橋筋。 |
|
6/09 土 | 4.0 | ムスメと近所サイクリング |
40min |
|
6/10 日 | 9.0 | 帰宅ラン |
60min |
|
6/11 月 | 0.0 | |||
6/12 火 | 10.0 | 帰宅ラン |
64min |
駒沢公園通り→等々力→多摩川河川敷 |
6/13 水 | 0.0 | |||
6/14 木 | 0.0 | |||
6/15 金 | 0.0 | |||
6/16 土 | 0.0 | |||
6/17 日 | 0.0 | |||
6/18 月 | 4.0 | 帰宅ラン |
22min |
職場〜二子玉川まで。。 |
6/19 火 | 0.0 | |||
6/20 水 | 8.0 | 帰宅ラン |
50min |
職場〜多摩川まで。。 |
6/21 木 | 8.0 | 帰宅ラン |
50min |
職場〜多摩川まで。。 |
6/22 金 | 0.0 | |||
6/23 土 | 0.0 | |||
6/24 日 | 0.0 | |||
6/25 月 | 5.0 | 帰宅ラン |
30min |
職場〜自由が丘まで。。 |
6/26 火 | 0.0 | |||
6/27 水 | 10.0 | ラーメンラン |
50min |
職場から二郎武蔵小杉店まで。。 |
6/28 木 | 0.0 | |||
6/29 金 | 0.0 | 味な旅。。 |
浅草〜学芸大学。 |
|
6/30 土 | 6.0 | 帰宅ラン |
30min |
職場〜自由が丘 |
走行距離 | 80.0 km |