月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 月	0.0	イメージ		14日の多摩川マラソンにむけ焦らず調整したい。。
5/02 火	0.0
5/03 水	8.0	散歩		横浜パレード観光。。
5/04 木	6.0	散歩		等々力渓谷。夏にまた行きたい。。
5/05 金	0.0
5/06 土	0.0
5/07 日	0.0
5/08 月	0.0
5/09 火	0.0
5/10 水	0.0
5/11 木	0.0
5/12 金	0.0
5/13 土	0.0
5/14 日	12.0	多摩川ロードレース	42'59''	中盤のペースダウンが反省点。
5/15 月	0.0
5/16 火	0.0	散髪。		１８００円。
5/17 水	0.0	八景島。
5/18 木	0.0
5/19 金	6.0	35分走		快適jog。。
5/20 土	0.0
5/21 日	0.0
5/22 月	0.0
5/23 火	0.0
5/24 水	0.0
5/25 木	0.0
5/26 金	0.0
5/27 土	0.0
5/28 日	0.0
5/29 月	0.0
5/30 火	0.0
5/31 水	0.0
走行距離	32.0  km