月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 日	10.0	笛田公園練習コース1周	(58:53)	ガーミン不調でラップ測れず。
3/02 月	0.0
3/03 火	0.0
3/04 水	5.2	善行方面	6'00/km(31:27)	しごおわラン。5キロなのに6分切れなかった。
3/05 木	30.4	片瀬江の島駅折り返し柳島往復	6'47/km(3:25:53)	朝ラン。ちょうど良い天気で走りやすかったが、これ以上頑張れない。このペースだと、レースでは4時間50分ぐらいかな。完走できるか不安だ。
3/06 金	0.0
3/07 土	0.0
3/08 日	0.0
3/09 月	0.0
3/10 火	0.0
3/11 水	0.0
3/12 木	0.0
3/13 金	0.0
3/14 土	0.0
3/15 日	0.0
3/16 月	0.0
3/17 火	0.0
3/18 水	0.0
3/19 木	0.0
3/20 金	0.0
3/21 土	0.0
3/22 日	0.0
3/23 月	0.0
3/24 火	0.0
3/25 水	0.0
3/26 木	0.0
3/27 金	0.0
3/28 土	0.0
3/29 日	0.0
3/30 月	0.0
3/31 火	0.0
走行距離	45.6  km