みかん
地域 : 神奈川
年齢 : 午年
一言 :
一言 :
10/6弘前白神アップルマラソン 10/27水戸黄門漫遊マラソン 11/24つくばマラソン 3/16ソウル国際マラソン 10/6弘前白神アップルマラソン 10/27水戸黄門漫遊マラソン 11/24つくばマラソン 3/16ソウル国際マラソン
2017/07
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
7/01 土 | 0.0 | |||
7/02 日 | 9.8 | 笛田公園練習コース |
5'49/km |
|
7/03 月 | 10.0 | 6'11/km |
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7/04 火 | 0.0 | |||
7/05 水 | 10.1 | 6'01/km |
||
7/06 木 | 10.1 | 6'16/km |
||
7/07 金 | 0.0 | |||
7/08 土 | 15.3 | FRCサタデーラン |
6'44/km 5'50/km 7'50/km |
|
7/09 日 | 10.0 | 笛田公園練習コース |
5'42/km |
|
7/10 月 | 0.0 | |||
7/11 火 | 13.8 | 6'31/km |
||
7/12 水 | 0.0 | |||
7/13 木 | 10.9 | 7'51/km |
||
7/14 金 | 0.0 | |||
7/15 土 | 0.0 | |||
7/16 日 | 20.9 | 小布施見にマラソン |
7'03/km |
|
7/17 月 | 33.1 | 海の日ラン 伊東 |
9'22/km |
|
7/18 火 | 0.0 | |||
7/19 水 | 0.0 | |||
7/20 木 | 20.5 | 茅ヶ崎サザンC往復 |
7'09/km |
|
7/21 金 | 11.4 | 8'19/km |
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7/22 土 | 0.0 | |||
7/23 日 | 23.2 | |||
7/24 月 | 0.0 | |||
7/25 火 | 11.6 | 5'56/km |
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7/26 水 | 0.0 | |||
7/27 木 | 30.1 | 6'04/km |
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7/28 金 | 0.0 | |||
7/29 土 | 11.7 | 7'14/km 7'43/km |
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7/30 日 | 9.8 | 笛田公園練習コース |
5.51/km |
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7/31 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 262.4 km |