みかん
地域 : 神奈川
年齢 : 午年
一言 :
一言 :
12/14ホノルルマラソン 1/25勝田全国マラソン 3/15ソウル国際マラソン 12/14ホノルルマラソン 1/25勝田全国マラソン 3/15ソウル国際マラソン 12/14ホノルルマラソン 1/25勝田全国マラソン 3/15ソウル国際マラソン 12/14ホノルルマラソン 1/25勝田全国マラソン 3/15ソウル国際マラソン
2017/06
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 6/01 木 | 11.7 | 7'23/km |
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| 6/02 金 | 0.0 | |||
| 6/03 土 | 7.8 | 6'26/km 8'18/km |
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| 6/04 日 | 21.2 | 山形東根さくらんぼマラソン |
5'08/lm |
|
| 6/05 月 | 0.0 | |||
| 6/06 火 | 10.2 | 5'52/km |
||
| 6/07 水 | 0.0 | |||
| 6/08 木 | 15.2 | 6'00/km |
||
| 6/09 金 | 0.0 | |||
| 6/10 土 | 0.0 | |||
| 6/11 日 | 10.0 | 笛田公園練習コース |
5'21/km |
|
| 6/12 月 | 11.9 | 7'14/km |
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| 6/13 火 | 0.0 | |||
| 6/14 水 | 0.0 | |||
| 6/15 木 | 0.0 | |||
| 6/16 金 | 9.4 | 5'21/km |
||
| 6/17 土 | 0.0 | |||
| 6/18 日 | 9.9 | 8'01/km |
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| 6/19 月 | 16.3 | ダイヤモンドヘッド往復 |
8'28/km |
|
| 6/20 火 | 0.0 | |||
| 6/21 水 | 0.0 | |||
| 6/22 木 | 11.7 | 7'52/km |
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| 6/23 金 | 0.0 | |||
| 6/24 土 | 41.3 | 平塚月例マラソン |
6'18/km |
|
| 6/25 日 | 0.0 | |||
| 6/26 月 | 0.0 | |||
| 6/27 火 | 10.2 | 6'33/km |
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| 6/28 水 | 0.0 | |||
| 6/29 木 | 20.7 | 8'03/km |
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| 6/30 金 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 207.2 km | |||