月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 火	0.0
12/02 水	0.0
12/03 木	0.0
12/04 金	0.0
12/05 土	6.0	池手前の池側		ゆっくり走ったけど、今はこれが限界かな
12/06 日	5.0	旧ドミノ		前半ゆっくり、後半からペース自然に上がる
12/07 月	0.0
12/08 火	0.0
12/09 水	0.0
12/10 木	0.0
12/11 金	5.0	コーナン横と小学校		ゆっくり走る。変に温い一日で風がきつかった
12/12 土	6.0	元ドミノから急坂		ゆっくり走る。のってきて距離伸びる
12/13 日	4.5	コーナン横		ペース早目、頑張った
12/14 月	0.0
12/15 火	0.0
12/16 水	0.0
12/17 木	3.5	神社		なぜかしんどいのと、靴紐絞めすぎて、久々に足しびれてきた
12/18 金	0.0
12/19 土	0.0
12/20 日	6.5	元ドミノと坂から小学校		ゆっくり走る。始めしんどかったけど、後は気持ちよく
12/21 月	0.0
12/22 火	0.0
12/23 水	0.0
12/24 木	0.0
12/25 金	0.0
12/26 土	0.0
12/27 日	4.5	神社から再度上り等		最近、走る回数減ってて、衰えを感じる
12/28 月	0.0
12/29 火	0.0
12/30 水	4.5	コーナン横		ゆっくり走る。今日で御用納めにした。
12/31 木	0.0
走行距離	45.5  km