月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 日	0.0
8/02 月	0.0
8/03 火	0.0
8/04 水	0.0
8/05 木	0.0
8/06 金	0.0
8/07 土	0.0
8/08 日	2.0
8/09 月	3.5
8/10 火	3.0
8/11 水	0.0
8/12 木	0.0
8/13 金	0.0
8/14 土	5.0
8/15 日	5.0
8/16 月	4.0
8/17 火	0.0
8/18 水	0.0
8/19 木	5.0
8/20 金	0.0
8/21 土	5.0
8/22 日	0.0	テニス
8/23 月	0.0
8/24 火	5.0
8/25 水	0.0
8/26 木	3.0
8/27 金	0.0
8/28 土	6.0
8/29 日	0.0	テニス
8/30 月	5.0			久々きつかった
8/31 火	0.0
走行距離	51.5  km