スーパーサブ
地域 : 山口
年齢 : 50歳代に
一言 :
一言 :
平成、令和と時代をまたいで入院を経験しました。 無理なく体重管理の為にランニングします。 平成、令和と時代をまたいで入院を経験しました。 無理なく体重管理の為にランニングします。
2021/12
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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12/01 水 | 0.0 | |||
12/02 木 | 0.0 | |||
12/03 金 | 0.0 | |||
12/04 土 | 12.0 | 7'21 14'23 |
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12/05 日 | 12.0 | 7'08 13'55 |
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12/06 月 | 0.0 | |||
12/07 火 | 0.0 | |||
12/08 水 | 0.0 | |||
12/09 木 | 0.0 | |||
12/10 金 | 0.0 | |||
12/11 土 | 12.0 | 6'55 13'27 |
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12/12 日 | 12.0 | 7'21 14'10 |
||
12/13 月 | 0.0 | |||
12/14 火 | 0.0 | |||
12/15 水 | 0.0 | |||
12/16 木 | 0.0 | |||
12/17 金 | 0.0 | |||
12/18 土 | 10.0 | 7'21 14'13 |
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12/19 日 | 12.0 | 6'55 13'19 |
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12/20 月 | 0.0 | |||
12/21 火 | 0.0 | |||
12/22 水 | 0.0 | |||
12/23 木 | 0.0 | |||
12/24 金 | 0.0 | |||
12/25 土 | 12.0 | 6'55 13'42 |
大雨 |
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12/26 日 | 5.0 | 積雪あり |
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12/27 月 | 12.0 | |||
12/28 火 | 10.0 | |||
12/29 水 | 12.0 | 6'55 13'27 |
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12/30 木 | 12.0 | 7'05 13'52 |
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12/31 金 | 12.0 | 7'08 13'49 |
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走行距離 | 145.0 km |