金寿しのおやじ  
地域 : 東京    年齢 : 五十歳台後半
一言 : 
2007年の元旦から走り始めましたが、今年2010年は、ウルトラに挑戦します。          2007年の元旦から走り始めましたが、今年2010年は、ウルトラに挑戦します。          2007年の元旦から走り始めましたが、今年2010年は、ウルトラに挑戦します。          2007年の元旦から走り始めましたが、今年2010年は、ウルトラに挑戦します。
2011／04
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 金 0.0  
4/02 土 0.0  
4/03 日 0.0  
4/04 月 0.0  
4/05 火 0.0  
4/06 水 11.0   スポーツエイドジャパン「ランニング塾」
 第一回目の「ラン塾」江田良子コーチがいい！
4/07 木 0.0  
4/08 金 8.0   マイコース（Ｌ）
4/09 土 0.0  
4/10 日 0.0  
4/11 月 0.0  
4/12 火 0.0  
4/13 水 0.0  
4/14 木 0.0  
4/15 金 0.0  
4/16 土 0.0  
4/17 日 0.0  
4/18 月 0.0  
4/19 火 0.0  
4/20 水 0.0  
4/21 木 0.0  
4/22 金 0.0  
4/23 土 0.0  
4/24 日 0.0  
4/25 月 0.0  
4/26 火 0.0  
4/27 水 0.0  
4/28 木 0.0  
4/29 金 0.0  
4/30 土 0.0  
走行距離 19.0  km