金寿しのおやじ  
地域 : 東京    年齢 : 五十歳台後半
一言 : 
2007年の元旦から走り始めましたが、今年2010年は、ウルトラに挑戦します。          2007年の元旦から走り始めましたが、今年2010年は、ウルトラに挑戦します。          2007年の元旦から走り始めましたが、今年2010年は、ウルトラに挑戦します。          2007年の元旦から走り始めましたが、今年2010年は、ウルトラに挑戦します。
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 日 21.0   守谷ハーフ
2時間09分48秒
風がきつかった。後半バテた。前日、仕事遅くなり寝不足気味。
2/02 月 0.0  
2/03 火 0.0  
2/04 水 0.0  
2/05 木 8.0  
2/06 金 0.0  
2/07 土 4.0  
2/08 日 0.0  
2/09 月 8.0  
2/10 火 8.0  
2/11 水 11.0   大井陸上競技場へ行き、試走
53分43秒
2,5km×4周 13分56秒ー13分15秒ー13分26秒ー13分06秒
2/12 木 4.1  
2/13 金 4.1  
2/14 土 0.0   礫川小で体力測定
8.16秒・・・50m
2/15 日 0.0   大井へコウシロウとキャッチボールに行く。
2/16 月 8.0  
2/17 火 0.0  
2/18 水 0.0  
2/19 木 4.1  
2/20 金 8.0  
2/21 土 4.0  
2/22 日 10.0   荒川土手へ行き練習
2/23 月 7.0   ゆっくりジョグ
2/24 火 8.0   ゆっくりジョグ
2/25 水 6.0   ゆっくりジョグ
2/26 木 0.0  
2/27 金 0.0  
2/28 土 0.0  
走行距離 123.3  km