月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 木	0.0
3/02 金	0.0
3/03 土	0.0
3/04 日	0.0
3/05 月	0.0
3/06 火	0.0
3/07 水	0.0
3/08 木	0.0
3/09 金	0.0
3/10 土	0.0
3/11 日	0.0
3/12 月	0.0
3/13 火	0.0
3/14 水	5.0	久々に走る。	２５分くらい？	やっと走る。ずーとサボっていた。バテた。
3/15 木	4.0	再開・2日目	20分くらい？	今日もキツかった。
3/16 金	5.4	再開・3日目	２５分くらい？	やっぱり、きょうもキツかった。
3/17 土	0.0	前日休養
3/18 日	5.0	荒川市民マラソン	？？記録証が送られて来るのが楽しみ。	一般5kmに出場。後半キツかったが、なんとか歩かずにゴールできた。ワイナイナ選手が、ゴール後に、ずうーっと手前まで走って来てくれて「ガンバレ！」ってハイ・タッチしてくれた。一遍にワイナイナ選手のファンに成った。
3/19 月	0.0	や		仕事が終わるのが遅すぎて、走る時間なし。
3/20 火	0.0	や		仕事が終わるのが遅すぎて、走る時間なし。
3/21 水	0.0
3/22 木	0.0
3/23 金	0.0
3/24 土	0.0
3/25 日	0.0	金寿し会ゴルフ		荒れた天気。バッド・コンデｴション。
3/26 月	0.0
3/27 火	0.0
3/28 水	0.0
3/29 木	0.0
3/30 金	0.0
3/31 土	0.0
走行距離	19.4  km