ななきの  
地域 : 茨城    年齢 :
一言 : 
＜2016.01.29＞地道にコツコツ続けたいです          ＜2016.01.29＞地道にコツコツ続けたいです          ＜2016.01.29＞地道にコツコツ続けたいです          ＜2016.01.29＞地道にコツコツ続けたいです
2022／10
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 土 0.0  
10/02 日 6.8   つくばリレーカーニバル（1周1.7km×4周）
 08'33''/08'51''/09'12''/09'07''
 27.0℃、2.0m/s、GARMIN45
10/03 月 0.0  
10/04 火 0.0  
10/05 水 0.0  
10/06 木 0.0  
10/07 金 0.0  
10/08 土 0.0  
10/09 日 0.0  
10/10 月 0.0  
10/11 火 3.7   風祭の東の踏切往復
 23'38''
 25.0℃、2.0m/s、GARMIN45
10/12 水 0.0  
10/13 木 0.0  
10/14 金 0.0  
10/15 土 0.0  
10/16 日 0.0  
10/17 月 0.0  
10/18 火 0.0  
10/19 水 0.0  
10/20 木 3.6   風祭の東の踏切往復
 18'57''
 19.0℃、2.0m/s、GARMIN45
10/21 金 3.6   風祭の東の踏切往復
 19'16''
 22.5℃、3.0m/s、GARMIN45
10/22 土 0.0  
10/23 日 0.0  
10/24 月 0.0  
10/25 火 0.0  
10/26 水 0.0  
10/27 木 0.0  
10/28 金 0.0  
10/29 土 0.0  
10/30 日 0.0  
10/31 月 0.0  
走行距離 17.7  km