月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 火	0.0
1/02 水	0.0
1/03 木	0.0			箱根駅伝応援＠大手町
1/04 金	4.3	二の宮公園往復	20'48''（10'47''/10'01''）	7.5℃、2.0m/s、WBあり
1/05 土	0.0
1/06 日	0.0
1/07 月	5.1	南大通り往復	24'09''（12'30''/11'39''）	9.0℃、3.0m/s、WBあり
1/08 火	5.1	南大通り往復	24'05''（12'18''/11'47''）	8.0℃、1.5m/s、WBあり
1/09 水	0.0			忙
1/10 木	0.0			外勤
1/11 金	0.0			振休
1/12 土	0.0
1/13 日	0.0
1/14 月	0.0			ボヘミアン・ラプソディ＾＾v
1/15 火	5.1	南大通り往復	23'21''（12'02''/11'19''）	5.5℃、1.5m/s、WBあり、duramo7
1/16 水	0.0			外勤
1/17 木	5.1	南大通り往復	23'47''（12'20''/11'27''）	10.5℃、3.5m/s
1/18 金	0.0			サボリ
1/19 土	0.0
1/20 日	0.0
1/21 月	5.1	南大通り往復	23'55''（12'22''/11'33''）	9.0℃、5.5m/s、WBあり、duramo7
1/22 火	0.0			外勤
1/23 水	5.1	南大通り往復	24'03''（12'11''/11'52''）	9.5℃、3.5m/s、duramo7、実験的にWBなし
1/24 木	0.0			忙
1/25 金	0.0			外勤
1/26 土	0.0
1/27 日	0.0
1/28 月	4.1	職場-南大通り-洞峰公園南端	19'38''（12'12''/07'26''）	7.0℃、2.0m/s、WBあり、duramo7
1/29 火	0.0			サボリ
1/30 水	0.0			外勤
1/31 木	5.1	南大通り往復	24'27''（12'39''/11'48''）	7.0℃、2.0m/s、WBあり、duramo7
走行距離	44.1  km