ななきの  
地域 : 茨城    年齢 :
一言 : 
<2016.01.29>地道にコツコツ続けたいです          <2016.01.29>地道にコツコツ続けたいです          <2016.01.29>地道にコツコツ続けたいです          <2016.01.29>地道にコツコツ続けたいです
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 土 0.0  
9/02 日 0.0  
9/03 月 0.0   外勤
9/04 火 0.0  
9/05 水 0.0   サボリ
9/06 木 0.0   外勤
9/07 金 4.3   二の宮公園往復
22'25''(11'21''/11'04'')
29.5℃、5.5m/s
9/08 土 0.0  
9/09 日 0.0  
9/10 月 0.0   外勤
9/11 火 0.0   外勤
9/12 水 0.0  
9/13 木 4.3   二の宮公園往復
20'48''(10'34''/10'14'')
24.5℃、1.5m/s
9/14 金 0.0   外勤、歯茎回復中
9/15 土 0.0  
9/16 日 0.0  
9/17 月 0.0  
9/18 火 0.0   歯茎回復中
9/19 水 0.0   歯茎回復中
9/20 木 0.0   歯茎回復中
9/21 金 0.0   外勤
9/22 土 0.0  
9/23 日 0.0  
9/24 月 0.0  
9/25 火 0.0   外勤
9/26 水 0.0   出張
9/27 木 0.0   出張
9/28 金 0.0   出張
9/29 土 0.0  
9/30 日 0.0  
走行距離 8.6  km