chonchon  (トライアスリート)
地域 : 岩手    年齢 : 1962年式
一言 : 
今年は1200km走りたいな〜          今年は1200km走りたいな〜          今年は1200km走りたいな〜          今年は1200km走りたいな〜
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 火
 
     
4/02 水
0.7 S
6.0 R

自動車教習所




4/03 木
6.0 R
自動車教習所

2月越え
4/04 金
6.0 R
自動車教習所


4/05 土
0.0 R


中学校入学式
4/06 日
8.0 B
14.0 R

自宅〜教習所



今年新
4/07 月
6.0 R
自動車教習所


4/08 火
6.0 R
自動車教習所


4/09 水
6.0 R
自動車教習所


4/10 木
 
     
4/11 金
 
     
4/12 土
 
     
4/13 日
9.0 B
7.0 R
コテージランド





4/14 月
6.0 R
自動車教習所


4/15 火
 
     
4/16 水
 
     
4/17 木
11.0 R
朝5昼6


4/18 金
1.0 S



4/19 土
 
     
4/20 日
1.5 S
14.0 R

自宅〜教習所

1h13m


4/21 月
6.0 R
自動車教習所


4/22 火
11.0 R
朝5昼6


4/23 水
13.0 B
6.0 R

自動車教習所




4/24 木
0.0 R


雨じゃ
4/25 金
 
     
4/26 土
5.0 R



4/27 日
6.6 R
河川敷


4/28 月
 
     
4/29 火
14.0 R
自宅〜教習所
1h20m

4/30 水
 
     
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
3
30
136
km
km
km