月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 水	2.0			終日小雨。所用で新宿。やはり平日の雰囲気だ。うっかり半袖で出たらかなり寒かった。
5/02 木	0.0			久しぶりに晴れ。洗濯。ジム定休日。6月の住民税支払い準備。
5/03 金	0.0			快晴で湿度低く爽やかな日。本庄ＢＣ。状況を説明するとスポーツ医のいる整形外科受診を勧められる。まあ予想はしていたし膝関節内の問題ならその方がよいだろう。守備範囲の違いだ。ネットで探したらそこそこの距離に良さそうなクリニックがあるので連休明けに予約。
5/04 土	0.0			晴れ。アイドリングといより停止状態だが焦ってもしょうがない。火曜日にクリニック予約。まずは現状把握。
5/05 日	0.0			快晴、気温は高いが湿度は低いので快適だ。5月に真夏日など当たり前にたった。本当の真夏なら40度越えも普通になるだろう。胡椒に関しては自分では何もできないのでジムに2回行って風呂に入る。湯治状態だ。
5/06 月	0.0			昨日より大分涼しい。まだ退職後の諸々の処理が残っている。焦る必要はないが毎日少しずつでも処理していこう。ジムで長風呂。
5/07 火	3.0			小雨。涼しい。新中野の整形外科で診察を受ける。スポーツ＆整形外科と言っても時間帯の関係か自分より年上の人ばかりだ。レントゲンでは特定できないので明後日MRIとなった。恐らく半月板損傷とのことで治したいなら手術もあり。復帰まで3，4ヶ月との診断だった。MRIは道路の反対側の脳神経外科で受ける予定。何から何まで本庄先生の予想通りだ。感じのよいドクターだったが曜日が限定される。まあこちらはいつでもいい。ついでに銀座まで行って銀行の手続き。歌舞伎座の前を久しぶりに通る。
5/08 水	0.0			小雨。治療待ちなので手持ち無沙汰。それをストレスと感じないよう努める。
5/09 木	0.0			朝小雨で午後は晴れ。午後からＭＲＩ。きっちり時間指定なのでほぼ待たず。来週の診察で判断してもらう。手術なら手術で早く受けたい。最近は医者通いが仕事のようだがこれも退職していればこそのゆとりだ。
5/10 金	0.0			10時から床屋。そのままジムでサウナ。運動できないので体重は増える。せめて食事制限とサウナで対応する。
5/11 土	0.0			快晴。今日も湯治。色々情報はあるが結局、やってみないと分からない。
5/12 日	0.0			薄曇りで気温低め。だが洗濯。明日から大雨らしい。例によって湯治。大分、生活も落ち着いた。くだらない仕事に追われることがなくなったのは何よりだ。平日昼間に外を歩くのも特に抵抗はなくなっった。ここに着ての物価高は痛いがじっくり戦略を立てるしかない。
5/13 月	0.0			終日雨。ジムに２回行ってサウナ。つばさの党家宅捜索。連中はやり過ぎだし下品だが魑魅魍魎のような権力者はいいのか。次の知事選は楽しみだ。
5/14 火	0.0			曇天から晴れ。膝の診察でやはり半月板損傷。手術になるだろうができれば縫合できる状態であって欲しい。
5/15 水	0.0			晴れ。退職後途端の肉体トラブル処置に追われるがここでちゃんとしておかにと後々響くので時間をかける。
5/16 木	0.0			ジム休み。せめて歩き回りたいが悪化するのでなるべく動かずしたがってなるべく食べない。不
5/17 金	0.0			快晴。さすがに気温上昇。以前は年中、発汗していたので問題なかったが動けないので熱中症対策をしないといけない。サウナは暑熱順化になるらしいのでせっせと入る。暇なのでネットをよく観る。次の知事選はさすがに立候補すらできないだろうなどと思っていたら自分の望む動画ばかり観ていた結果、そう思いこんでいた可能性に気付く。知事選、衆院選、万博といろいろあるので実際はどうなるのか注視したい。
5/18 土	0.0			快晴。暑くないギリギリの季節だろう。例によって安静とサウナ。WING党３人逮捕。緑のタヌキが手下を使ったようだ。立候補はできても活動はできない。経歴を大卒としたら刑事告発、書かなければ嘘発覚で王手飛車取り、もう終わりだと言っていた連中もかなり弱気で論調が変わっている。
5/19 日	0.0			薄曇り。手術は６６月１３日。それまでとに悪化しないように心がける。大分先だが予定がいっぱいらしい。やらなければいけないことはたくさんあるのでむしろ丁度いい。
5/20 月	0.0			結構な雨。昼には止む。任意継続と国保の切り替え時期について予備知識を蓄えた上で役所に問い合わせ。大昔の役人の１００倍親切に応対してくれた。有り難いが学校の先生も同じレベルでサービスしないといけない時代になったと考えると複雑な心境だ。教育実習に行った学生の数割が諦めるのは当然だろう。
5/21 火	3.0			晴れてかなり暑い。そろそろ蚊が出てきそうだ。出たらすぐさま蚊帳の出番だ。朝から７週待ちの歯医者、そのまま外科で紹介状と画像データの受取り。これでもう昼過ぎだ。しかし無駄とも退屈とも感じない。無論、楽しくはないがきっちり片付けていこう。
5/22 水	0.0			薄曇り。まだ涼しくて助かる。膝の手術が終らないうちは落ち着かないができるだけ並行して今後の生活を考える。利用できる制度を上手く使わないと損をするので調べる。来年は万博を観に行こうか。
5/23 木	0.0			薄曇り。こんなに動かないのは数十年ぶりだがもう慣れた。術後どうなるか分からないがやはりバランスが崩れるから傷めた方の補強から始めないといけないだろう。
5/24 金	2.0			平年並み程度で余り暑くない。真っ昼間からジムでサウナ。女性が圧倒的に多いがこの人達は働かなくてもいい階層なのだろう。静岡県知事選はそこそこ楽しみだ。その後の緑のタヌキと八王子豚のコンビは勝てるのか。世の中の大勢とはどのようなものかを知る上で興味深い。
5/25 土	2.0			薄曇り。昼は気温が上がるがそれ以降は涼しい。九段下まで用足し。都心は久しぶりだ。
5/26 日	2.0			薄曇りで過ごしやすい。今はサウナしかできることがないので午前と午後。早く片付けたいことが多いがステップを踏んでいくしかない。
5/27 月	2.0			昼からマッサージ。とにかく動いていないので腰が痛くほぐてもらう。手術後のことも聞いて参考になった。8月から値上げだそうだがしょうが無いだろう。帰ってネットを見ていたら出馬の記者会見。野党候補が決まらないので嫌な予感はしていたがこいつだけは勘弁してくれと思っていた女狐が出ていて愕然とする。広島のお兄ちゃんは国政への足がかりの売名目的で当選する気は最初から無さそうだし中高年には全く知られていないのでタヌキには勝てない。宇都宮健児さんか古賀茂明さんのどちらかであれば応援したがああいったまともな人は当選しない。まあ選挙としては面白くなった。
5/28 火	2.0			小雨から曇天。気温は低いが蒸し暑い。時間はあるので色々考える。仮に政権交代しても汁を吸う奴が代わるだけで明るい未来などないだろう。何をされるか分からないので情報収集してうまく泳いでいくしかない。今更戦争にかり出されることはないだろうからその点だけは安心だ。ジムにたくさんいる恐らく専業主婦の人達を見ていてふと思いついて”専業主婦　勝ち組”で検索したら結構ヒットした。やはり働かなくても食っていけるならその方が幸せということだろう。
5/29 水	0.0			晴れだが強風。今年の源泉徴収票取り寄せ。来年は無理だが再来年から年金を受け取るまでは節税状態になりたい。女狐と兄ちゃんはタヌキの詐称問題には触れない作戦らしい。個人の問題ですとあえて矮小化しているが問題の根が深いので泥仕合を避け、他人を非難するイメージを持たれないようにするという戦略だろう。刑事告発がいつで一般的にどれほど話題になるものか？
5/30 木	2.0			蒸し暑い。ジム休み。動けないので手持ち無沙汰だが時間は過ぎるので焦らないでいこう。最近、包丁を研ぐのにはまっているので刃物はいつで切れ味が良いのでき気持ちがいいがちょっと指を切ってしまい輪ゴムで止血した。
5/31 金	2.0			台風から変わった温帯低気圧が通過したらしいが予報よりもかなり静かで小雨程度。この歳で初めて電気シェーバー購入。ジムの風呂で剃るより手軽なので今後はこれでこまめに剃ろう。
走行距離	22.0  km