月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 火	21.5			明日は体育祭。盛り上がらないだろうが出来るだけでも有り難い。1休で早帰り。体力温存。
6/02 水	21.5			曇天で助かった。結局ビリだったが思ったよりは大分頑張った。れーざーもできて少し進んだ。
6/03 木	21.5			晴れ。体育祭ゴールテープ係でとんでもないミスをするところだったが若者の機転で何とか回避。段々本当に暑くなってきたが夜はそんなでもないので助かる。
6/04 金	17.5			小雨から強風。旋盤加工のためにあちこちに置いた工具を探し歩く。自分の場所が欲しい。年休1で帰る。湿気を含んだ風が鬱陶しい。
6/05 土	0.0			この時期としては過ごしやすい。昨夜は蚊らしきものに刺された気がする。例年に比べれば遅い。今日は明日のｋに備えて休養。
6/06 日	23.0	公園7周　タイムは20ｋ	１時間４２分30	小雨。昨日休んだので問題なし。天気が悪いからか人が少なくてよかった。飛疲労を残さないよう注意。
6/07 月	20.0			曇天だが学年別体育祭。合間に旋盤作業。やはり昨日の疲労は残っているがしょうがない。
6/08 火	20.0			少しだけ旋盤。あとは雑務。疲労は大分抜けた。
6/09 水	21.5			暑い。面倒な客ばかりで辟易する。早く帰りたかったが定時。暑さに体が慣れるまできつい。
6/10 木	20.0			輪をかけて暑い上に６時間。さすがに疲れて年休。やっとき明日は金曜日。
6/11 金	21.5			晴れ。加工の実習は準備をしていたのでうまくいった。そのあとレーザー。何回もやりなおしたが最終的にプログラム完成。かなり疲れた。海外のオリンピック選手など酒を飲み歩くに決まっている。
6/12 土	3.0			軽く走った後に本庄BC。帰ってから床屋。今日は体の手入れ。明日は20ｋラン。
6/13 日	14.0			前回同様もみ返しでどうしようもなく体が動かない。しかし坂１０本。しょうがにあ。
6/14 月	20.5			雨だがむしろ心地よい。６時間分続け授業。後会議でハイになる。大分回復。
6/15 火	20.0			朝からまたまた問題発生。昼前に駅前のマクドに謝罪に行く。午後やっとレーザー。多少は進んだ。明日はもっとくだらないことに時間をとられるので年休で帰って休養。
6/16 水	20.0			行きの途中で豪雨。大雨、洪水警報で休校。まるで亜熱帯だ。
6/17 木	20.0			小雨。昼に驟雨。明日使う工具をどこに置いたか発見できず。帰ろうと思ったがコピー機で紙詰まりを起こしサービスマンを待つ。修理を見学してついでにいりいろ教えて貰い得をした。親切な人だった。帰りは晴れ。めまぐるしく天気が変わる。
6/18 金	16.0			朝から激多忙。７時近くまで拘束される。明日は天気が悪そうだが20ｋはこなしたい。
6/19 土	0.0			雨。気が乗らず外に出ず。完全休養。最近週末はこのパターンだが良いのか悪いのか。休むなら罪悪感はもたないことだ。
6/20 日	22.5	公園７周　記録は20ｋ	１時間４１分35	昨日休んだので何とか完走。段々暑くなってきたがまだ大丈夫だ。例によって昼寝。
6/21 月	15.0			疲労で起きられず。電車でショートカット。６次男授業の後、ｱﾎﾀﾞﾗ生徒特別指導会議。外野の馬鹿造も寄ってきて大はしゃぎ。７時過ぎ離脱。疲れた。富士登山は残念だが練習は続けよう。
6/22 火	20.0			授業なしだが生徒指導で朝から忙殺される。腰が痛い。年給で帰って休養と回復。
6/23 水	21.5			午後スコール。最寄り駅では雨漏りだったらしいが亜職場付近はさほどでもなし。例によってくだらないことでもめる。オリンピックは本当にやるらしい。金がかかっていると何でもやる。戦争だって平気でやるだろう。
6/24 木	20.0			６時間フル。その後、面倒に巻き込まれそうになったので離脱。
6/25 金	20.0			スコール後、晴れ。蒸し暑いが許容範囲。ﾊﾞ会議で時間浪費。やっと週末。
6/26 土	3.0			晴れたので洗濯。週に一度の休養日。ゆっくりと寛ぐ。
6/27 日	20.0			曇天。昨日休んだが疲れが抜けずにジョグ。公園坂道でストライダーの子供が暴走。たまたま下にいたので何とか止める。共にこけたが大事に至らず。帰って休養。
6/28 月	20.0			授業6900174272647137のあと、ゴタゴタ。7時を過ぎて阿呆らしくなる。
6/29 火	15.5			かなりの降りの上、寒かったので途中まで電車。時間が立つにつれ蒸し暑くなる。授業なしだが雑務の嵐。しかし何とか回った。夜も雨。
6/30 水	21.5			小雨。馬鹿馬鹿しいことで多忙。おばはんらのあくどさに辟易。
走行距離	520.5  km