月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 火	12.0			曇天。ゆっくり起きてラン。暑くはないがやや蒸す。午後から小雨。夜、学校。4時出発。吉祥寺で床屋。新宿ハンズで手帳購入。原宿に移動してオムライス屋で夕食。驚くほどはうまくない。6時からスクール。大盛況の定員ぴったりの18名。講師二人なので何とかいけるだろうがスペースは狭い。レベルはたぶんバラバラなのだろう。しかし真面目に聞いていれば必ず得るものはあるだろう。心がけ次第だ。今回次回は座学のみ。9時に終わって54分で帰宅。消費税8％は決断したもなにも最初から決まっていたことだろう。いくら見てもやっぱり利口には見えない。
10/02 水	16.0	パワマジ10k		起きたら雨。中野から走ったら途中本降り。暑いのでダメージはなし。課題研究。午後、ロールキャビネットのレール交換。帰りやや飛ばす。
10/03 木	21.0	パワマジ15k		荻窪コース。暇暇デー。ここまで暇だと疎外感すら感じる。放課後、会議。ランはスピードは上がらないが距離は苦ではない。
10/04 金	16.0			曇天。荻窪コース。結局、文化祭の主担当のような仕事。代打1の後、2時間休で眼科。特に問題なし。非常に時間が半端なので新宿から歩く。途中のラーメン屋で感謝セールで500円だったのでつけ麺を食べる。大盛りはこらえた。うまかった。今日まで座学。ネジの話はさすがに自分には簡単すぎるが少しはためになった。帰り10時を過ぎる。二日休みは信じがたい。
10/05 土	0.0	パワマジ30k,20k		起きたら雨。しばらく太陽を見ていない。台風の影響か。風邪をひきそうなので休養。パワーマジックのみ。終日雨。軽く買い物に出ただけでひきこもる。事務仕事がはかどった。
10/06 日	26.0			小雨。暗いのでゆっくり起きて止むのを待って8時ころスタート。バイクも可だったがもうランモードにしなければならない。当面は26日のハーフ。レースペースを試みるが全く上がらずキロ5分で21ｋ。さすがにまずいがどうしようもない。何とか本番では4分で行きたい。夕方、5kほぐし。今年も押し詰まってきた。文化祭は自分がまとめではないが自らやるといった人がほとんど動かないのでチキンレースのようにお見合い状態だ。ここで手を出すほど自分はお人よしではないので非難を浴びない程度に範囲を決めて仕事をして後は知らない。スクールはまあ楽しいが内容は今のところ？だ。学校というところは本当に難しい。いわゆる仕事の方が簡単な面も多い。
10/07 月	21.0	パワマジ5k		曇天。蒸し暑い。荻窪コース。あまり疲れていない。そろそろ予感がしたので先日の面接で聞いておいた異動に関して確認してみると案の定、異動だった。もう慣れたので特に驚かない。あまり慣れるとよくないし荷物も際限なく多くなるのでちょうど良い頃合いだろう。できれば次で最後にしてリタイヤ、あとは工作、ラン、バイクその他の日々を過ごしたい。早速、不要物品の処分を始める。明日はスクール3回目。そろそろ実技らしい。明日も暑そうだが汗が出ていい。
10/08 火	20.0			曇天で蒸し暑い。荻窪コースで力を使い過ぎ、後半3時間の授業中少し気分が悪くなるがプチ昼寝で回復。5時に出て中野まで。電車で原宿まで移動。あまり効率は良くない。次回は12ｋほどなので全部走ってしまおう。今回は半分講義で後半パンク修理実技。接着剤を5分乾燥というところを感覚でやったらだめだしされパッチをはがされた。自分は長くやっているしパンク修理位たぶん何百回もやっているだろうが、プロがダメということはダメ。素直にやり直す。確かにこれでもかというほど乾燥させた方がきっちり着く。自己流はいけない。丸々初心の方が払った金に見合うものが得られるだろう。異動準備開始。とにかく量と重さが半端ではない。数か月かけて徐々に進める。
10/09 水	3.0			5時起床。藤沢移動。相模大野で隣の爺さん、ばあさんの会話を聞くでもなしに聞いていたら降りそんじ。次の駅から戻り20分遅れで到着。荷物を持って研修所まで歩き走り。終日、練習。合格には十分だがさらに上を目指し指導してもらう。夜、懇親会。8時ころまで。歩きて戻る。
10/10 木	20.0			5時過ぎ起床。吉野家で豪華朝食。朝風呂。例によって歩いていくが異常に暑い。9時前から練習。たてに一層目を単にＵ字型に動かし板が左右で開先になじませると同時反対側でスラグを下に流してやる。この繰り返し。2層目はややアーク長を長くしてふり幅をとる。午後になって横向きをやっていたら一層目からウィービングを入れろといわれる。最終日の2時に大きな変更は厳しいと思ったがやってみたら簡単確実だったので変える。2−2と3-2も同じ運棒。最後まで上の開先を残す。3-3はストリンガで埋めるだけ。よほどのことがない限り落ちないだろう。帰り同じコース。レースが近いので体が反応してスピードが上がる。6時39分着直で新記録だ。夜は隣のヨーカドーで買うがこれではいつもと変わらない。
10/11 金	13.0	パワマジ15ｋ		5時起床。吉野家で連続豪華朝食。小雨。朝風呂。8時前に到着したが自分が最後くらいだった。8時15分ぴったりから詰めの練習。立て横ともに仕上げ層のみ。9時から検定委員の説明。すぐに実技開始。立てから。一本目で少々緊張。うまくいったが仕上げ層にわずかにカット。横は3−1がやや曲がったが本番としてはよかった。立ては相談して補習ビード一本115A,φ3.2。みっともないが試験としては問題なし。やっぱり暑かった。10月なのに30度。挨拶をして歩いて戻り13時前には帰宅。2時から10ｋ。兄からモテギの写真を送ってもらう。レースの雰囲気が出ていてかっこいい。4時から歯医者定期健診。不規則ではないが生活が変わると多少は疲れる。明日はハーフの予行。公園で全く止まらない予定。今回は立て横ともに技能レベルがかなり上がった。合格は当たり前。誰がみてもうまいと言いわれるようになりたい。暇なので練習する時間はある。
10/12 土	34.0	ハーフ、往復、ほぐし		晴れ。暑い。夏か？なぜか軽い筋肉痛。しかし予定通り公園へ。ハーフ1時間40分。スピードは完全にないが、走るしかない。帰り知り尽くしているはずの道で迷う。暑くて危険だった。戻って昼寝。ストレッチ。荷物移動の計画を立てる。しかしまずはスペースの確保だ。明日はバイクとランの予定。
10/13 日	5.0	bike60k		晴れだが昨日ほど暑くはない。6時半頃野猿コース。走り始め寒い。ブランクがあるのであまりスピードに乗らないが脚を回すのが目的なのでこの程度でよい。戻って少し休んで走り始めたが筋肉痛ですぐに引き返す。筋肉痛を起こすようなことはしていないが痛いものはしょうがない。昼寝。夕方5ｋだけ。
10/14 月	10.0			秋晴れ。湿度も気温もほどよく気持ちがいい。しかし、ここ20年くらいこういった日はどんどん減っている。7時ころから10ｋだけ。筋肉痛は治ったがスピードはやはり出ない。11時ころ出て韋駄天。今回は鍼も打ってもらう。14時から池袋西武でのトークショー見学。夜間スクールの講師がホストで自転車タレントのお姉さんとツーリングについて。いろいろと参考になった。そのまま電車で戻る。ハーフは練習と割り切る。前に進む推進力のある走りを現時点でできる範囲でやってみる。
10/15 火	7.0			起きたら雨。しかし中野では降っていない。試験監督。線路をまとめ、チャックを外す。着々と準備を進める。復習のため6組ほどタック溶接。5時過ぎにはかなりの風。みな早々に帰宅。明日警報が出ていれば休校らしいが自分たちは休暇を強要される。おかしな話だ。副都心線で明治神宮前まで人通りは少ない。学校についたらたくさん人がいて驚く。結局全員参加。みな熱心だ。今日はブレーキとリヤディレーラーの調整。難しいが手順通りやれば後は慣れだ。プロは難しいことはやらない。アメ様いい加減にしてください。やっぱりあいつらバカだ。
10/16 水	16.0			夜半から暴風雨。早めに駅に行ったら人は少なかったが電車は時間通り。迷ったが中野から走る。所々、広い道路の近辺で強風。しかし他はただの雨。予定通り休校。先日の立横の練習。うまくはなっているが完全ではない。やはり練習が必要だ。ついで先日から着手している自転車整備スタンド用の工具ラック。久しぶりに旋盤。レーザーで切ってプレスブレーキでキチンと仕上げたら売れるかも知れない。しかしコンターで切ってボール盤で穴をあけて手で曲げたので手作り感いっぱいだ。しかしなかなかの出来だ。10時ころには日がさして穏やかな日だ。しかし場所によってはとんでもない被害が出ている。帰り中野でホームセンター。
10/17 木	7.0	パワマジ15ｋ		晴れ。もう涼しいよりは肌寒い。試験監督なし。工具ラック仕上げ近くでM5ナットをTIGで溶接していたらおネジまで外れなくなり苦戦。2回やったがあまりに小さいので熱が入ってしまうようだ。無理は止めて穴だけでもよい。薄板は難しい。年休1で離脱。調整のため電車。明日、振休で藤沢まで材料受け取り。
10/18 金	5.0			5時半起床。薄曇り。朝5ｋ。8時待ち合わせだったがあまりに近いので15分前に到着。少し待って出発。10時半には到着。20分ほどで積み込み帰路。途中、昼。14時半到着。降ろしてついでなので荷物を運んでもらう。15時半には帰宅。エレベータ10往復程度ですべて運び終わりミッション終了。小一時間昼寝。6時目に出て原宿でスクール。2時間のうち1時間40分座学で20分ほど実習。FDの調整。次回も続き。やはり教えるのは素人と言っては悪いが本職ではないので時間配分等は考えていないようだ。しかし内容的にはよい。
10/19 土	7.0			曇天。6時半頃の電車。体験入学だが自分の受け持ちは2人だけでさらに2人対応なので楽。適当にやっても十分満足だったろう。旋盤で頼まれ物を加工。ラック完成、塗装。溶接がうまければ良い出来だったが機能は十分だ。年休1で電車。明日は雨のようだし、体調もあまりよくないので棄権の可能性大だがわからない。あまり積極的でないのは確かだ。しかし今日は早目に寝よう。
10/20 日	0.0	パワマジ20ｋ、15ｋ		予報通り雨と風。外に出てみて少し迷ったがあっさりやめることにする。雨の中、走るのは何ともないが待つのが嫌だし確実にダメージを受ける。先日運び込んだ荷物の置き場所と代わりに処分する物品を出す。結局、終日雨で降りも強い。なんだこの天気は。調整のつもりで走らなかった分、明日以降距離稼ぎだ。
10/21 月	24.0	パワマジ15ｋ		晴れ。吉祥寺コース。試験監督2の後、予算で半日以上つぶれる。とにかく片付けだ。自分の場合、定期的に異動したほうがリフレッシュされてよいようだ。夜中2時に目が覚めて3時までラジオを聴いてその後また寝た。夢ばかり見た。帰りホームセンター。
10/22 火	16.0			曇天。吉祥寺コース。結構汗をかいた。授業3と文化祭準備と明日の準備。夕方、スクール。6時から自習可能とのことで6時15分頃に着いたら10人近くいたので驚いた。講師も早めに対応してくれてありがたかった。リヤフロントともに何回も無茶苦茶な状態から調整。3時間近くやったら相当にコツがつかめた。特にフロントアウター側は謎だったがやっと解明できた。ブレーキとディレーラーの調整が完全ならばほとんどＯ．Ｋ.だろう。10時前には帰宅。
10/23 水	16.0	パワマジ12ｋ		曇天。中野コース。朝から突如体の軽さを感じ久しぶりに33分。朝一で荷物ありで4分30ペースならよい。蚊d再研究で師匠来校。連中のやる気のなさに恥ずかしさと申し訳なさいっぱいだ。全くもったいない。やはりこの仕事からは早目に足を洗おう。2時過ぎまで二人で作業。しかし不足品が生じ中止。自力でやることになる。文化祭に向け提出物集め。昨年はこれで若者とトラブルになったので気を付ける。早く終わって欲しい。帰りホームセンター。
10/24 木	24.0			曇天。台風2つ接近中。授業なしだが仕事多数。やっとパテ盛りまでこぎつけたのは昼近く。とりあえずは試し。放課後、文化祭門作製のため生徒を集める。並行して生徒会の指導。やっと物品リストを作ったが完全にオーバー。無茶苦茶だ。削減交渉しなければならない。ランの調子は悪くない。距離を踏んで大きく崩れないよう注意。
10/25 金	8.0			曇天、小雨。中野コース。着いてすぐに物品について減らす交渉。10万円しかないのに1団体で5万も請求してくる。どういう神経だ。拠点校実習。生徒の乗りがよくつい大声でしゃべりまくり喉が痛い。16時から会議。各係の担当が完全に逃げ腰。18時少し過ぎにスクール到着。今日はＢＢ以外のすべてのパーツを外し、再組立て。いきなりやるのはきつい人も多いようだ。10時ころ帰宅。明日は台風で外に出られそうにない。パワーマジックと休養か。
10/26 土	10.0	パワマジ20ｋ		台風通過でずっと雨。夜中2時ころ長い地震。震源地福島。起きて事務仕事と休養。3時過ぎ雨が止んだのでほぐしジョグ。
10/27 日	35.0			早く目が覚めて6時過ぎの電車で吉祥寺コース。着いて洗濯、パテ盛り、買い出しの準備を進めるうちに生徒会役員登校。もう一度念入りに在庫数と金額を確認。自転車でホームセンター。買う品物と数と合計金額を計算。運よく生徒のバイト先で先輩店員がただで運搬してくれた。昼をおごる。大量の垂木とベニヤ板をしまい解散。続いてFRPのパテを成形。更にパテ盛り。なんだかんだで17時。距離を稼ぎたかったので自宅まで。特に問題なく走りきる。明日はダメージが残るだろうがよく働いてよく走った。
10/28 月	21.0			快晴。さすがに疲労を感じる。拠点校2回目。何とか無事終了。あとわずか2ラウンドだ。放課後、間髪入れず文化祭指導2団体。16時より会議。結局パテ盛りは5時から。6時過ぎまで磨いて最後にもう一回パテ。明日は仕上げてプラサフまで。帰りは回復。この時期恒例のホームセンター。
10/29 火	16.0			曇天。吉祥寺。朝一でペーパーがけ。塗装。40分で実習3時間。放課後、文化祭指導。6時過ぎにスクール到着。ＢＢのばらしとタッピングとフェイシング。再組立て。17人にタップとフェイシングは3組なので当然足らないことはわかっていたので早目に作業進める。帰り雨。今後はこんな天気が増えるだろう。ますますブレードランナーの世界だ。
10/30 水	21.0			中野コース。ややスピードキープ。課題研究で師匠来校。作業は結構進んだ。帰り東八道路オートバックスまで塗料買い＋7ｋ。
10/31 木	25.0			吉祥寺コース。授業なしだが多忙。あっという間に放課後、多忙。例によってホームセンター経由で帰宅。豚から異動を希望していたことに自己申告書を書き換えてくれと要望される。当然断るがこれはパワハラではないのか。あきれてものが言えない。
走行距離	475.0  km