月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 月	3.0			始業式。例によって馬鹿の長話。インターネットからのパクリとすぐ分かる、数字だけ並んだ中身のなさ。5時から韋駄天。本庄先生不在のため、別な先生だった。きつかったが丁寧でうそのように痛みが取れた。帰り紀伊国屋でCAD関連本を3冊。久しぶりに新宿の夜の雰囲気を味わう。9時過ぎ帰宅。福田首相辞任。バカボンはいくつになってもバカボンか。
9/02 火	11.0			昨日遅かったので朝は通勤ショートコース。晴れ。暑い。授業5。互いにやる気なし。腰は嘘のように治った。夕方、涼しい風。
9/03 水	16.0			時として腰が痛む。完全に治すため、やや休養を入れながら適度な距離とする。暑いが夕方になるとやや涼しい。今週末は仙台の予定。
9/04 木	21.0			熱帯の蒸し暑さ。朝は晴れているが、午後、スコール。これも熱帯のよう。明日移動。
9/05 金	13.0			午後仙台に移動。小雨。病院で母に会う。気温はそれほどでもないがやや蒸し暑い
9/06 土	11.0			旦那さんと激坂。洗濯機購入設置。昼、母と病院そばの中華料理屋へ。
9/07 日	11.0			激坂。母とコンビニまで散歩。夕方、父と仙台ホテルで夕飯。35年前のまま、全く変わっていない。タイムスリップ。
9/08 月	18.0			朝激坂。6時35分発ほとんど各駅新幹線で移動。ぎりぎり出勤。新崎さん来校。残った仕事を自分でやっていたらリーマーが破砕。呆然とする。暑い。帰り軽め。
9/09 火	21.0			快晴。朝走る。午後、水泳大会開会式のため、授業なし。2時過ぎ文化祭の材料をJマートで買い車で運ぶ。これで一安心。母、金曜退院。やや秋の気配ではあるが十分暑い。
9/10 水	21.0			水泳大会のため、午後カット。自分の学年は明日。生徒にやらせるとできない上に面倒なので文化祭の門の加工は自分でやる。カシミールカレーについてありがたいご忠告を頂きましたが自分は月曜日にすでに体験いたしました。昨日げっぷとともに激辛胃液がこみ上げ、走っている最中に大変楽しい思いをいたしました。ありがとうございました。
9/11 木	21.0			午後より水泳大会。後半追い上げ、優勝。クラス全体が盛り上がった。こんないいクラスだったのかと見直した。少しは連中のために働いてやろうという気になった。明日午後移動。15時37分着予定。火曜朝まで。
9/12 金	13.0			午後、移動。母退院。往診クリニック往診。朝、通勤のみ。
9/13 土	11.0			激坂。１１時半。開店と同時にラーメン。後、タクシーで藤崎往復。
9/14 日	11.0			激坂。１１時前に再び藤崎。買い物。一番町で再びラーメン。帰宅後、ビデオ鑑賞。
9/15 月	11.0			激坂。ほぼ一日中、ビデオ鑑賞。ヘルパー、訪問クリニック。
9/16 火	21.0			朝堤防。三十年来の鳥様がついに落ちる。自分は昨日の時点で次回までもたないと思っていたのでお別れはしておいた。感慨深い。さようならだ。リーマン証券破綻。日経今年の最安値更新。金曜日の基準価額を見ても恐ろしいのに明日はどうなているのか怖くて見られない。今後買うとしても２週はあけて債権に絞る。先は誰にも見えない。７時１６分発はやて。2時間目ぎりぎりセーフ。母は確実に弱っていく。あと何回一緒に出かけることができるのか。
9/17 水	20.0			4時過ぎに目が覚める。やや疲労を感じたので6時半まで寝ようと思ったら5時半に目覚めたのでやや軽めに走る。いつまでも暑い。なぜか足が軽くよく回る。投信は面白いほど落ちているがここまで来ると達観してしまう。別にすぐ使うわけではないので2,3年待つつもりで焦らないことにする。
9/18 木	21.0			高温多湿。明日、移動予定。FRB9兆円資金投入も株価下落止まらず。
9/19 金	6.0			朝起きたら天井がぐるぐると廻っていた。治まると思っていたら悪化するばかりで、胃液のみ吐く。這うようにして出勤。ＳＨＲ後、ソファで横になっていたらさらに高速回転を始め、空ゲロを吐く。とても新幹線に乗る自信が無く仙台はキャンセルさせてもらう。申し訳なかったが病人が行っても仕方がないと割り切る。２時で年休。帰って寝る。
9/20 土	0.0			７時から寝ていただけあって何とか回復。しかし、ややめまいがする。９時１７分着。昼、ラーメン。
9/21 日	0.0			母と藤崎に買い物。途中、トイレで茶巾袋を忘れる。20分後に気づき、戻ったところ従業員がすでに発見してくれていたので事なきを得る。一階外部のバックヤードまで案内してもらい、受取。そのまま、地階に侵入。揚げたててんぷらを食す。タクシーで往復。
9/22 月	20.0			終日雨。アーケード、地下。7時16分はやてで帰京。授業3。またクラスで盗難発生。
9/23 火	15.0			久しぶりに快晴。ゆっくり起き、片付け。雑用を片付けに職場に行こうかと思ったがネットの発注、投信などを見ているうちに時間が過ぎる。のち買い物。本調子ではないので今日は休みに徹する。しばらくは一日15ｋｍ、月間00ｋｍならよしとしよう。
9/24 水	16.0			朝サボり。晴れ。暑い。またまたクラスの生徒が盗難の被害にあう。
9/25 木	16.0			6時起床。通勤ラン。今度は機械科職員室で盗難発生。被害者2名。明日移動。どうでもよいが小渕の娘の入閣に今は江戸時代かともはや笑うしかない。やはり発展途上国。自民もいよいよお仕舞いか。
9/26 金	13.0			朝および通勤。午後、移動。
9/27 土	11.0			噂のダンベルあり激坂を体験する。ややゲロが出そうになる。修行で現の苦を少し忘れる。昼、母と恒例の藤崎＆ラーメンコース。
9/28 日	11.0			連続激坂ダンベルあり。やや慣れる。母とホームセンターとラーメン。
9/29 月	13.0			堤防コース。はやてで帰京。こちらは終日雨。職場内三か所に土産配り。工作失敗。疲労回復に努める。
9/30 火	16.0			昨日来の雨。やめようと思ったが走る。授業5。明日は都民の日で以前は休めたが今は出勤しなければならない。全都立工業高校で一斉に体験入学とのことであるが応募は2名らしい。誰も協力する気がなく、バ管理職の独り相撲である。米下院で公的支援が否決され、ＮＹは大暴落。東証も負けずに下がる。
走行距離	412.0  km