月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 土	0.0
3/02 日	12.0
3/03 月	11.0			帰京。７時過ぎ仙台発、１０時過ぎ帰宅。
3/04 火	15.0			朝起きられず。ややペースを上げ、通勤ラン。骨盤を立て体を大きく動かすことを心がける。成績付け終了。
3/05 水	27.0			人事発表。どうすればこんなバカなことを思いつくのかと感心する。図書館に行きがてら距離を稼ぐ。
3/06 木	18.0			やや風邪気味。起きた時からのどが痛い。
3/07 金	0.0			風邪気味というより風邪。昼過ぎ、仙台へ移動。マスクをして見まい。
3/08 土	0.0			まさに魔界のような場所を掃除。自分にはそれなりに元気そうに見えるが、当然つらいのであろう。全力で見守るのみ。
3/09 日	15.0			青葉山。
3/10 月	12.0			堤防。父の携帯受取。夜７時２６分のはやてで帰京。
3/11 火	6.0			体力を温存し今後に備える。
3/12 水	8.0			風邪が治らず、やや悪化。回復に努める。来年度、持ち授業があっという間に決まり驚く。危うく勝手に決められるところだった。
3/13 木	13.0			ほぼ回復したが大事をとる。久しぶりに授業。互いにやる気なし。帰り久しぶりにまともに走る。
3/14 金	0.0			やや風邪。仙台へ。父、発熱３７度７分。
3/15 土	0.0			母、外泊で帰宅。庭の散歩を楽しんだ様子。
3/16 日	10.0			山方面。
3/17 月	0.0			母、病院へ戻る。いつもより１時間早く帰京。
3/18 火	16.0			授業なし。昨日、授業ありを人任せで休んだので多少気まずい。作りかけの物を次々仕上げる。
3/19 水	21.0			曇天夜雨。一日中、設備製作。
3/20 木	5.0			予報通り終日雨。小雨の中、買い物。
3/21 金	0.0			午後、仙台へ移動。母、ドレナージは当面うまくいっているようで元気。買い物を頼まれ、S-PALキッチンに初めて行き、品質と品揃えの豊かさに感心する。
3/22 土	0.0			ベッドで寝る。昼前に見まい。父の部屋片づけ。その後、青葉山方面を一人で走る。
3/23 日	11.0			大年寺、向山方面激坂。７時２６分はやてで帰京。
3/24 月	21.0			木工。バ会議。朝雨。帰り止む。
3/25 火	21.0			木工、旋盤2級指導。多くの人が去る。馬鹿のせいで長くいたくない人、いられない人が増える。
3/26 水	21.0			４時前に目覚める。昼食後、田園調布、新崎氏宅訪問。市民講師の打ち合わせ。のち、久しぶりにアートスポーツ渋谷店で靴を購入。吉祥寺、Ｂ＆Dに寄ると同じ物が１０００円安く売っていて大いにショックを受ける。
3/27 木	21.0			掲示板取り付けに２時までかかる。その後、ライブスチームの台車の板を固定。明日、移動予定。
3/28 金	13.0			朝走っておく。母、２度目の外泊のため仙台へ移動。
3/29 土	0.0
3/30 日	12.0			激坂。
3/31 月	10.0			５時から雨の中、噂のアーケード＆地下コースを走る。ブレードランナーの雰囲気は現在の自分の心境にぴったりであった。夜９時帰宅。
走行距離	319.0  km