月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 金	11.0			激坂。曇天。涼しい。午後１時半から３時半まで内視鏡によるステント挿入。一回ではなく何回も内視鏡を入れ替えられ、さぞ大変だったろうと思う。６時からドクターの説明を受け戻り、夕飯。
8/02 土	11.0			朝激坂。病院昼、夕二回。まだ、食事は制限状態。夕飯、姉歯横丁、伊藤屋。
8/03 日	13.0			朝、堤防コース。昼前病院。藤崎で買い物。１６時２６分のはやてで移動。藤沢着１９時１０分。そのまま法華クラブにチェックイン。明日から溶接講習。
8/04 月	19.0			６時頃起床。歩いて神戸製鋼へ向かう。暑い。９時半頃から一人で実技練習を始める。たまに見てもらう。うまくなっているが、前回問題なしだった裏波がうまく出ない。立て４枚。横１枚。横は明日、修正が必要である。何とか午後にはパイプにたどり着きたいところである。湘南一週コースでばてそうになる。
8/05 火	20.0			昨日より気温は低いが、変わらず蒸し暑い。午前中、横4回。修正できた。午後から予定通りパイプ。3年ぶりの一回目としては上出来である。帰り、源氏山に登ったところ、鎌倉駅側に降り、遠回りとなる。鎌倉というところは観光地であるのに半歩でも山に入ると人っ子一人いなくなるので怖い。慣れたせいかあまり距離は感じない。明日、懇親会のため入らない予定。母、週末、退院とのこと。
8/06 水	3.0			朝寝。午前午後各1回づつパイプ。二回目はビードの高さも適正で良い感じであった。明日、もう二回できる。夕方5時半から懇親会。みな現場の人（今回は若い人が多い）で格好はともかく謙虚である。見聞を広めるためと楽しいのでこういった会には参加することにしている。帰り、石川県からの若者二人のタクシーに便乗させてもらう。母、日曜日退院とのこと。一旦、久しぶりに家に帰るつもり。
8/07 木	5.0			朝もタクシーに便乗させてもらい体力温存。昨日と同じパターンで午前午後各一。やや不安を残す。帰りものせてもらい、洗濯機を回しながら近辺をジョグ。明日の本番に備える。
8/08 金	3.0			ゆっくり起床。早く寝て体調は十分のはずであるが、雑念が沸き起こり連続的に夢を見る。やはり素人の悲しさか絶対的な自信は持ちえない。例によってタクシーお大臣移動。石川県の若者は連続テレビ小説「ちりとてちん」そっくりの話し方をするのでおもしろい。あれはＮＨＫの作り物ではなかったのだと感心する。９時半から溶接開始。ほぼ順調であったがなんでもないところでつららのようにビードが垂れ、途方に暮れる。後山先生に相談し２５０Ａという大電流でそぎ落とす。他は時間はかかったもののうまくいった。気温は今年最高の３４度、建物内は３７度で何度かぼーっとなる。二人はしばらく待っていてくれたが、先に帰ってもらい終了後、3ｋｍ歩く。小田急線で帰ってくる。実に久しぶりなので見知らぬ駅に降り立ったような違和感を覚える。部屋の中は負けずに３８度あった。このように気候が変なのに暑いからと言ってエアコンを使い、車に乗り続ける人達はなんなのかよくわからない。
8/09 土	18.0			朝走る。すぐにこれは続かないと感じたが、走り歩きしているうちに体がほぐれ、疲れが取れ始める。曇天のため、さほどではないが32度はやはりこたえる。午後、遠くに雷を聞きながら図書館。のち、DVD焼き。明日は移動。9時半ころ到着予定。
8/10 日	10.0			６時過ぎ家を出て７時３６分のこまちで移動。病院により土樋へ。丁度走りに行くところであった旦那さんと堤防を走る。２時過ぎ母退院。往診クリニック川島先生来訪。卍にてラーメン。隣に寝る。仙台は寒い。
8/11 月	11.0			激坂。初日は無事過ぎる。
8/12 火	10.0			配達の薬局、病院へ行き、診断書依頼、ケアマネとの契約、買い物。平日にいることはなかなかできないのでできるだけのことをする。これを仕事をしながらやるとなるととてつもない負担であろうと今更ながら兄の苦労を思う。
8/13 水	18.0			朝堤防。７時１６分のはやてで移動。電車が乗り換えの駅で止まらず、１０時職場到着。途中離脱し図書館。図面描きに暮れる。帰り走る。耐えられない暑さではない。
8/14 木	21.0			朝、DVDを返しがてら図書館経由で走る。建物ばかりの場所は6時台では気分が悪くなるほど暑い。昼休みを利用し某証券会社に口座開設。土曜、11時頃到着予定。昼に久しぶりに吉野屋により、先日の話を思い出し、ねぎだくといったところ、今はやっていないとのことであった。また、ガセネタ大王をやってしまったようだ。
8/15 金	20.0			朝から例によって暑い。ぎりぎりに出勤。溶接の練習でもしようと思ったが、学校内に誰もいないので、やめた。帰り途中でカギを忘れているのに気づき戻る。走るのは危険と思われるほど暑い。
8/16 土	5.0			暑い。軽く５ｋｍのみ。９時１６分はやてで移動。仙台は雨。やや蒸すものの涼しい。
8/17 日	10.0			激坂。大年寺階段で過呼吸気味になる。小雨。寒い。母、小康状態。
8/18 月	10.0			激坂。
8/19 火	10.0			雨が降っていたので練習はなしと勝手に判断し走り逃す。7時16分はやてで移動。シエスタ。暑いが盛りは過ぎた感じ。
8/20 水	20.0			コンターマシン導入。説明を受ける。70万程度であれば将来的に購入を検討してもよいだろう。午後から田園調布新崎さん宅に行き打ち合わせ。5時帰校。土曜日移動予定。
8/21 木	19.0			昨日から涼しいと言っていいくらいになる。久しぶりに全裸寝をやめた上にタオルケットをかけて寝た。CADデータをレーザー加工担当に回す。ホームセンターをうろつき、文化祭のゲート作りのヒントを得る。帰ったとたんに雨。
8/22 金	21.0			引き続き涼しい。明日、移動予定。母、来週、検査入院とのことで、それまで滞在予定。きのうは女子ソフトボールを最後まで観てしまう。上野という選手はすごすぎる。
8/23 土	8.0			昼過ぎ仙台着。雨。朝のみ。
8/24 日	10.0			雨の中、傘を差す旦那さんと堤防コース。終日雨。
8/25 月	10.0			雨。アーケード、地下の街中コース。訳ありのような人たちばかりで面白い。終日雨。明日、母入院後、帰京予定。
8/26 火	18.0			朝練激坂。母入院。タッチの差で窓際ゲット。そのまま帰京。北府中で降り、走って出勤。小雨のち雨。
8/27 水	18.0			朝、軽め。一日中、文化祭ゲート設計に暮れる。やや腰が痛い。久しぶりの晴れ。
8/28 木	13.0			朝雨。モデリングＲショールームに予約していた見学に行く。営業マンが2時間付きっきりで説明してくれる。安い。個人でも買えそうな値段でしかも簡単である。レーザーカット完成。ゲート試作。母、むくみ、だるさであまり良くない様子。
8/29 金	19.0			ゲート製作開始。母引き続き入院とのことで休ませてもらう。この二日で、できるだけ仕事を済ませ今後に備える。昨晩は長時間、雷雨。八王子で洪水。もはや異常が異常ではない。
8/30 土	11.0			久しぶりに晴れ。家の中が散らかっているので徹底掃除。9時過ぎ学校。文化祭のゲートの困難な部分をやってしまう。正確な加工をしてしまえばあとは連中でも組めるだろう。昼近く警備服を着た男が突然やってきて、「ハッポウがあった」というので発砲かと思ったら発報だった。13時過ぎ帰る。夕方、今はお約束になった雷雨。ここは熱帯か？
8/31 日	8.0			昨晩雨が降っていたが、朝は晴れ。走ったが腰痛気味。明日、韋駄天で何とかしてもらう予定。家の中はきれいになった。
走行距離	403.0  km