月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 土	26.0			休みなのでストレスフリー状態で早く気持ちよく目覚めるが６時まで寝てから走る。９時に家を出てホームセンターへ。自腹で実習用の木材を買う。これらはいずれ回収する。車で運び後、新しく買ったルータービットの試し削りをする。こういった事ばかり一年中一日中やっていたい。走りは快調。
12/02 日	18.0			6時半から10ｋｍ走る。予算の手直し。掃除。床屋。買い物。すべて洗濯。読書、昼寝。夕方、ほぐし走り。
12/03 月	22.0			6時間連続授業。バ会議といういつも浪費パターン。日本酒購入。予算大詰め。そろそろ本格的に寒い。
12/04 火	22.0			朝やや疲労を感じ、挫折しそうになるが走る。来週スキーに行こうと思っていたが、馬鹿な報告会とやらに駆り出されることになった。ストレスになりそうだったが、よくよく予定表を見ると17日が振り休なので伸ばせることに気づき安心する。投信は徐々に回復しつつあるが、マイナス70万ほど。森永卓郎のコラムを読んでいたら日本の不動産（Ｊ−ＲＥＩＴ）がよいとのことで、見てみると確かに思いっきり下がっている。サブプライムは基本的に原因としては日本とは関係ないのでブリックスと日本関連は確かに買いだ。
12/05 水	22.0			久しぶりに時間ができ、集塵パイプの設置を再開する。職員会議で司会のため前に座る。隣の馬鹿を殴りたい衝動にかられるが、首になるので我慢する。走りはそこそこ快調。風邪には気をつけよう。ボーナスと合わせ結構投資できるが、難しい。ブリックスは上がり始めた。ヨーロッパ債権か日本の不動産、環境ビジネス、あるいはこれらに適当にちらすか検討中。
12/06 木	21.0			試験一日目。昼近くまで監督の後、バ会議。50位の理科助手のおっさんが産森備品のパソコンの更新、7000万を一人で仕切りまくり体育出身のマルキ副校長とタックを組、ハチャメチャ状態。こちらに理論的に対抗できる人間がいないのがぺてん師に、山師に付け込まれる原因だろうが、亡者が工業を食い物にするのはやめてもらいたい。
12/07 金	16.0			朝走った時は何ともなかったが、通勤時より腰痛。試験監督、作業中結構辛かった。本日は忘年会とのことであるが、当然いかない。来年度には脱退の予定。ついでに組合も辞め月、8000円回復させる。結局昨日の夜、ドイッチェ東欧ロシアを買った。プーチン次第だが当面は大丈夫だろう。（と願いたい）
12/08 土	10.0			早く目が覚めたが、だらだらと7時過ぎまで寝る。この先、腰痛持ちになるのは辛いので思い切って休むことにする。多分、デブ状態で跳んで着地するのが原因だろう。とはいえ全く動かないのもかえって悪いので例によってＪマートに走って行く。ＤＩＹ本コーナーで4冊ほど衝動買いしてしまうが、自分の技術の強みは情報量に負うところが大きいのであまり惜しむべきではないだろう。三鷹のごちゃごちゃした道をだらだら歩きながら帰ってきて本を読みながら昼寝。至福の時である。明日は作業に行くか、構想を練るか？ニュースで安倍の再起何ぞと言っているがどこまでおめでたいバカボンなのか？いくら忘れやすい日本人でもそれはなかろう。
12/09 日	10.0			腰を完全に治すため大事をとる。物品整理。いらないものがやたらとある。今後はよくよく考えて買うようにしよう。ボーナス後、Ｊ−ＲＥＩＴまたはヨーロッパ債権に全額投資予定。
12/10 月	24.0			午後からどうでもいい報告会のため、水道橋へ。新宿、中野で降り買い物。三鷹より走る。
12/11 火	20.0			やや疲れ気味。成績をつけ終わるがミスがあるような気がする。予算案あす提出。ＰＣ更新案を会議に出す。相変わらずやりたい仕事は最後になる。ボーナスをどうするか思案中。候補はＪ−ＲＥＩＴ、ＡＡＡソブリン、先日買ったロシア。サブプライムの影響は今後も続くだろう。とにかくアメリカから遠いものであることが条件だ。
12/12 水	10.0			朝挫折。通常授業の後、3時半から科内の実習成績会議。昔は一日かけてやっていたものをやっつけでやるためミスの嵐。訂正だけで1時間かかる。その後、予算、ＰＣ関連の話が長引き、6時を過ぎる。爺さんばかりで話が通じない。自分はだいぶ前から欲しいものは自腹で買うことにしているのでどうでもよい。
12/13 木	15.0			連続朝挫折。あまりに暗いので外を見ると雨だった。二度濡れたくはなかったので通勤ランのみとする。久々に溶接実習。金をかけただけあり腕が上がっている気がした。むちゃくちゃな実習成績表の修正に1学期まで遡って洗い直す。なにがなにやらわからない。帰り不調。
12/14 金	21.0			早寝の甲斐あって朝は久しぶりにすっきりと起きられた。この時期に授業時数確保教教祖のマルキ副校長のせいで6時間授業。さらにマルキの主幹様と口論。あと十年で退職できるよう戦略的に生きていきたい。晴れていてそこそこ寒く星がきれいで景色がよい。
12/15 土	20.0			朝走る。授業公開と説明会のため出勤。おさるに木工を教えることの困難さを痛感。銃乱射に注意とはやらないようにかやられないようにか判断に迷う。明日からみつまたかぐらへ一泊二日でスキー練習。同時にストレス解消をはかる。
12/16 日	0.0			スクール。コブ基礎。山田先生。基本ポジション。前傾を確認。降雪。
12/17 月	0.0			曇天ながら午前中は晴れ間も見え絶好の状態。大木先生。小回り。非常に勉強になった。16日、全く問題ありません。走りに影響ない程度に食べましょう。いつでも結構ですがパソコンのメールアドレスを前のパソコンから移し損ねたので空メールを送ってください。
12/18 火	17.0			寒い。昨日の夜は疲れからくる興奮のためかなかなか寝付けず、結果として起きることもできなかった。朝、通勤コース。本来、授業6限目でのところをセーフティー教室とやらで生徒を拘束しつつ、担任は成績処理に当たるという綱渡りぶり。罪のない人を道ずれにするくらいならどこぞの、我利我利亡者を連れて行ってほしい。
12/19 水	21.0			授業2。2時半から成績会議。皆、準備時間不足のため訂正の嵐。とても外の人には見せられない。
12/20 木	21.0			授業3のうち2をＤＶＤ鑑賞。ＰＣ関連会議。やくざが5000万のビッグプロジェクトを仕切りたがり嘘をつきまくる。馬鹿らしいので途中で退出。どうでもよい。走りは快調。
12/21 金	21.0			授業2。今年最後。やっと終わった。いろいろ迷ったが、ボーナス他で東欧・ロシアを買った。とりあえずロシアがこける要因は見当たらない。プーチンがんばれ。生命保険はもちろん入っていません。
12/22 土	18.0			予報通り、朝から曇天。ゆっくりと起きて、天気が悪いので迷ったが明日は雨とのことなので、今日、休日無償出勤。木工室、集塵パイプを通すための壁付き棚を完成させ、ニスを塗る。さらに工場のグラインダー付近の壁に電気スタンドをつける。3時過ぎまで掃除し、多摩川土手近くの調布のホームセンターまで足を延ばす。そこそこ面白かったが期待ほどではなかった。帰り、小雨の中、走る。久しぶりに武蔵小金井駅前に行ったら、変わっているので驚いた。明日は家の片づけと年賀状、年末年始の準備、走りだめ及び読書と休養の予定。
12/23 日	4.0			暗いので5時くらいかと思って寝ていたら7時。雨の中、外に出る気がせず、片付け、年賀状。午後から晴れ、小春日和となる。走るが体が思うように動かず断念し買い物。読書に充てる。最近週に一度はこんな日がある。好不調がはっきりしているが、休養は必要だろう。最近一年が以前にもまして早く過ぎる。2008年は準指合格、ライブスチーム製作本格再開、溶接資格維持とＴＩＧ、夏に旋盤研修参加できれば4月から名工塾、資産運用を軌道に乗せることと将来的な計画を立てる、大幅な減量で記録更新、木工設備の計画的購入等を最低5つは実現したい。
12/24 月	22.0			朝走る。11時半から韋駄天。腸腰筋、腹筋が弱っているため、前傾となり腰に負担および股関節をあまりまわさないため動きが悪くなっているとのことでバキバキにほぐしてもらう。スポーツ用品店、東急ハンズに寄り2時間かかったため、吉祥寺から走る。学校で仕事をしようと思ったが明日でもよい。股関節の動きをよくするには自転車が効果的と勧められたのでローラーを実行するつもり。
12/25 火	21.0			朝起きるのがつらかったが起きて走る。終業式。木工室の壁に棚を付けるがやや不満。年明けに修正が必要だろう。走りは快調。明日からニセコ。景気が回復しているという認識を持てる人はほんの一握りであろう。
12/26 水	0.0			ニセコスキー。豪華食事の後、ナイター、風呂。
12/27 木	0.0			ニセコスキー。豪華食事の後、ナイター、風呂。
12/28 金	0.0			ニセコスキー。豪華食事の後、ナイター、風呂。
12/29 土	0.0			ニセコスキー。豪華食事の後、風呂。
12/30 日	0.0			午後３時ニセコ出発。６時新千歳着。８時５５分羽田着。１１時半帰宅。洗濯の後、１２時半就寝。
12/31 月	0.0			８時起床。９時出発。１２時半仙台着。
走行距離	422.0  km