さちこ
地域 : 青森
年齢 :
一言 :
一言 :
今年もウルトラマラソン完走したい! 今年もウルトラマラソン完走したい! 今年もウルトラマラソン完走したい! 今年もウルトラマラソン完走したい!
2014/01
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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1/01 水 | 10.6 | 初詣ラン |
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1/02 木 | 10.6 | |||
1/03 金 | 0.0 | |||
1/04 土 | 0.0 | |||
1/05 日 | 7.5 | |||
1/06 月 | 0.0 | |||
1/07 火 | 10.0 | ウォーク |
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1/08 水 | 10.0 | ウォーク |
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1/09 木 | 7.0 | |||
1/10 金 | 10.0 | |||
1/11 土 | 6.0 | ウォーク |
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1/12 日 | 4.0 | ウォーク |
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1/13 月 | 4.0 | ウォーク |
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1/14 火 | 4.0 | ウォーク |
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1/15 水 | 0.0 | |||
1/16 木 | 3.0 | ウォーク |
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1/17 金 | 4.0 | ウォーク |
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1/18 土 | 5.0 | |||
1/19 日 | 5.0 | |||
1/20 月 | 4.0 | ウォーク |
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1/21 火 | 4.0 | ウォーク |
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1/22 水 | 6.0 | |||
1/23 木 | 10.0 | |||
1/24 金 | 5.5 | |||
1/25 土 | 6.0 | |||
1/26 日 | 0.0 | |||
1/27 月 | 5.0 | |||
1/28 火 | 4.5 | ウォーク |
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1/29 水 | 4.5 | ウォーク |
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1/30 木 | 3.5 | ウォーク |
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1/31 金 | 5.0 | ウォーク |
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走行距離 | 158.7 km |