Isao
地域 : 東京
年齢 : 四捨五入で60歳
一言 :
一言 :
2008年末からJOG開始、2009年末にサブ4達成。2011年に100km完走。2012年サブ3.5。今はダイエット、いつかは日本一周したい。。。 2008年末からJOG開始、2009年末にサブ4達成。2011年に100km完走。2012年サブ3.5。今はダイエット、いつかは日本一周したい。。。
2025/01
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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1/01 水 | 0.0 | |||
1/02 木 | 0.0 | |||
1/03 金 | 0.0 | |||
1/04 土 | 0.0 | |||
1/05 日 | 0.0 | |||
1/06 月 | 0.0 | |||
1/07 火 | 0.0 | |||
1/08 水 | 0.0 | |||
1/09 木 | 0.0 | |||
1/10 金 | 0.0 | |||
1/11 土 | 17.0 | 池袋 |
240 |
墓参り。咳風邪から回復、初歩き。天下一品のこってり並 |
1/12 日 | 4.0 | 阿佐ヶ谷神明宮 |
60 |
厄除け、五右衛門濃厚タラスパ |
1/13 月 | 12.0 | 東伏見稲荷 |
180 |
丸亀、豚汁うどん |
1/14 火 | 0.0 | |||
1/15 水 | 0.0 | |||
1/16 木 | 0.0 | |||
1/17 金 | 0.0 | |||
1/18 土 | 17.0 | 高田馬場 |
180 |
ラーメン わたなべ。美味 |
1/19 日 | 0.0 | |||
1/20 月 | 0.0 | |||
1/21 火 | 7.6 | 氷川台 |
48 |
|
1/22 水 | 0.0 | |||
1/23 木 | 0.0 | |||
1/24 金 | 8.0 | 氷川台 |
70 |
まつのや |
1/25 土 | 12.0 | 城北公園 |
120 |
ABCキッチン |
1/26 日 | 8.0 | 朝霞フタバスポーツ |
120 |
GT1000を8000円で購入。光が丘フードコートで和牛ガーリックライス |
1/27 月 | 0.0 | |||
1/28 火 | 7.5 | 氷川台 |
55 |
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1/29 水 | 0.0 | |||
1/30 木 | 0.0 | |||
1/31 金 | 8.0 | 氷川台 |
70 |
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走行距離 | 101.1 km |