Isao
地域 : 東京
年齢 : 四捨五入で60歳
一言 :
一言 :
2008年末からJOG開始、2009年末にサブ4達成。2011年に100km完走。2012年サブ3.5。今はダイエット、いつかは日本一周したい。。。 2008年末からJOG開始、2009年末にサブ4達成。2011年に100km完走。2012年サブ3.5。今はダイエット、いつかは日本一周したい。。。
2024/10
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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10/01 火 | 8.0 | 氷川台 |
70 |
|
10/02 水 | 7.8 | 氷川台 |
65 |
|
10/03 木 | 0.0 | |||
10/04 金 | 0.0 | |||
10/05 土 | 21.0 | 越谷レイクタウン |
240 |
雨、ジャンクガレッジのまぜそば |
10/06 日 | 20.0 | 十条 |
300 |
讃岐うどん いわい、ひやあつ中ととり天 |
10/07 月 | 0.0 | |||
10/08 火 | 0.0 | |||
10/09 水 | 0.0 | |||
10/10 木 | 0.0 | |||
10/11 金 | 11.0 | 城北公園 |
100 |
まつのや |
10/12 土 | 36.0 | 所沢 |
360 |
カッパハウスのトマトラーメン |
10/13 日 | 25.0 | 小金井公園 |
300 |
マック芳醇ふわトロ月見、巨峰フラッペ、1000円超え、高い |
10/14 月 | 22.0 | 新宿3丁目 |
240 |
濃菜麺 |
10/15 火 | 11.0 | 城北公園 |
90 |
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10/16 水 | 0.0 | |||
10/17 木 | 0.0 | |||
10/18 金 | 0.0 | 京都出張 |
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10/19 土 | 0.0 | 京都出張 |
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10/20 日 | 0.0 | 京都出張 |
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10/21 月 | 28.0 | 清瀬 |
300 |
代休、らーめんこうすけのまぜめん |
10/22 火 | 25.0 | 赤羽 |
300 |
代休、自家製麺 伊藤、2回目 |
10/23 水 | 0.0 | |||
10/24 木 | 0.0 | |||
10/25 金 | 10.0 | 城北公園 |
90 |
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10/26 土 | 16.0 | 南与野 |
転倒、顔から突っ込み流血。眼鏡とズボン破損、光が丘病院で応急処置 |
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10/27 日 | 0.0 | 息子結婚式、眼帯付けて参席 |
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10/28 月 | 11.0 | 城北公園 |
90 |
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10/29 火 | 0.0 | |||
10/30 水 | 0.0 | |||
10/31 木 | 0.0 | |||
走行距離 | 251.8 km |