Isao  
地域 : 東京    年齢 : 四捨五入で60歳
一言 : 
2008年末からJOG開始、2009年末にサブ4達成。2011年に100km完走。2012年サブ3.5。今はダイエット、いつかは日本一周したい。。。          2008年末からJOG開始、2009年末にサブ4達成。2011年に100km完走。2012年サブ3.5。今はダイエット、いつかは日本一周したい。。。
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 火 8.0   氷川台
70
10/02 水 7.8   氷川台
65
10/03 木 0.0  
10/04 金 0.0  
10/05 土 21.0   越谷レイクタウン
240
雨、ジャンクガレッジのまぜそば
10/06 日 20.0   十条
300
讃岐うどん いわい、ひやあつ中ととり天
10/07 月 0.0  
10/08 火 0.0  
10/09 水 0.0  
10/10 木 0.0  
10/11 金 11.0   城北公園
100
まつのや
10/12 土 36.0   所沢
360
カッパハウスのトマトラーメン
10/13 日 25.0   小金井公園
300
マック芳醇ふわトロ月見、巨峰フラッペ、1000円超え、高い
10/14 月 22.0   新宿3丁目
240
濃菜麺
10/15 火 11.0   城北公園
90
10/16 水 0.0  
10/17 木 0.0  
10/18 金 0.0   京都出張
10/19 土 0.0   京都出張
10/20 日 0.0   京都出張
10/21 月 28.0   清瀬
300
代休、らーめんこうすけのまぜめん
10/22 火 25.0   赤羽
300
代休、自家製麺 伊藤、2回目
10/23 水 0.0  
10/24 木 0.0  
10/25 金 10.0   城北公園
90
10/26 土 16.0   南与野
転倒、顔から突っ込み流血。眼鏡とズボン破損、光が丘病院で応急処置
10/27 日 0.0   息子結婚式、眼帯付けて参席
10/28 月 11.0   城北公園
90
10/29 火 0.0  
10/30 水 0.0  
10/31 木 0.0  
走行距離 251.8  km