Isao  
地域 : 東京    年齢 : 四捨五入で60歳
一言 : 
2008年末からJOG開始、2009年末にサブ4達成。2011年に100km完走。2012年サブ3.5。今はダイエット、いつかは日本一周したい。。。          2008年末からJOG開始、2009年末にサブ4達成。2011年に100km完走。2012年サブ3.5。今はダイエット、いつかは日本一周したい。。。
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 月 0.0  
1/02 火 0.0  
1/03 水 13.0   田無神社
180
参拝まで90分待ちの大混雑
1/04 木 20.0   光が丘公園
180
チキンステーキ
1/05 金 20.0   ひばりが丘
130
金豚雲でカレーつけうどん
1/06 土 19.0   光が丘公園
150
丸亀 ぶっかけ冷大300円引き
1/07 日 21.0   光が丘公園
170
丸亀 卵あんかけ
1/08 月 17.0   明治神宮
300
初詣、新宿ハワイアンカフェOLUOLUでモチコチキンプレートとチョコバナナパンケーキ
1/09 火 8.0   氷川台
60
1/10 水 0.0  
1/11 木 0.0  
1/12 金 5.0   練馬
60
やすべいのつけめん中
1/13 土 10.0   光が丘公園
120
丸亀 卵あんかけ大
1/14 日 9.5   神明宮、妻厄除け
180
五右衛門パスタ大
1/15 月 0.0  
1/16 火 0.0  
1/17 水 0.0  
1/18 木 0.0  
1/19 金 8.0   氷川台
60
まつのや、ロースかつ定食
1/20 土 13.0   池袋
120
墓参り、塩辛タラコパスタ、午後雨
1/21 日 5.0   トレミ
30
1/22 月 0.0  
1/23 火 7.6   氷川台
49
1/24 水 0.0  
1/25 木 0.0  
1/26 金 5.5   練馬総合G
45
1/27 土 21.0   ひばりが丘
240
リンガーハット ちゃんぽん1.5
1/28 日 11.0   阿佐ヶ谷 馬橋稲荷神社
180
ジェラテリアシンチェリータ、五右衛門
1/29 月 0.0  
1/30 火 7.7   氷川台
57
1/31 水 0.0  
走行距離 221.3  km