Isao
地域 : 東京
年齢 : 四捨五入で60歳
一言 :
一言 :
2008年末からJOG開始、2009年末にサブ4達成。2011年に100km完走。2012年サブ3.5。今はダイエット、いつかは日本一周したい。。。 2008年末からJOG開始、2009年末にサブ4達成。2011年に100km完走。2012年サブ3.5。今はダイエット、いつかは日本一周したい。。。
2023/12
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
12/01 金 | 19.0 | 池袋 |
180 |
天一ラーメンセット、力丸のカレーうどん |
12/02 土 | 13.0 | 光が丘公園 |
120 |
クックバーンでチキンステーキ。安い |
12/03 日 | 27.0 | 小石川後楽園 |
300 |
東京らっきょブラザーズでチキンスープカレー |
12/04 月 | 0.0 | |||
12/05 火 | 7.8 | 氷川台 |
54 |
|
12/06 水 | 0.0 | |||
12/07 木 | 0.0 | |||
12/08 金 | 5.0 | 練馬 |
50 |
ココ壱番屋チーズカレー |
12/09 土 | 12.7 | 太田黒公園 |
120 |
麺処一笑で魚ベジ |
12/10 日 | 0.0 | |||
12/11 月 | 0.0 | |||
12/12 火 | 7.5 | 氷川台 |
61 |
|
12/13 水 | 0.0 | |||
12/14 木 | 0.0 | |||
12/15 金 | 8.0 | 氷川台 |
70 |
|
12/16 土 | 17.0 | 恵比寿 |
180 |
赤味噌チーズラーメン@九十九ラーメン |
12/17 日 | 0.0 | |||
12/18 月 | 0.0 | |||
12/19 火 | 0.0 | |||
12/20 水 | 0.0 | |||
12/21 木 | 12.5 | 東長崎 富士見台 |
120 30 |
カネキッチン つけ麺しお 上品な味だが高い 夜は松屋でカレー |
12/22 金 | 8.0 | 氷川台 |
70 |
まつのや ダブルかつ定食 |
12/23 土 | 20.5 | 西東京 |
180 |
リンガーハットで餃子10と大盛ライス |
12/24 日 | 17.0 | ドームシティ |
240 |
トウキョウライトブルー ホンゴウスリー 冷ぶっかけ大、とり天2 |
12/25 月 | 6.0 | 成増 |
60 |
夢庵、ねばねばうどん |
12/26 火 | 24.0 | 皇居 |
200 |
暖かい晴天、久々月間200km、鯖匠で鯖丼 |
12/27 水 | 17.0 | 池袋 城北公園 |
40 120 |
年賀状受取 淳之助で辛つけ麺 |
12/28 木 | 6.0 | 京都駅から桂 |
100 |
帰省 |
12/29 金 | 0.0 | |||
12/30 土 | 0.0 | |||
12/31 日 | 0.0 | |||
走行距離 | 228.0 km |