Isao
地域 : 東京
年齢 : 四捨五入で60歳
一言 :
一言 :
2008年末からJOG開始、2009年末にサブ4達成。2011年に100km完走。2012年サブ3.5。今はダイエット、いつかは日本一周したい。。。 2008年末からJOG開始、2009年末にサブ4達成。2011年に100km完走。2012年サブ3.5。今はダイエット、いつかは日本一周したい。。。
2023/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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3/01 水 | 0.0 | |||
3/02 木 | 8.0 | 氷川台 |
60 |
|
3/03 金 | 8.0 | 氷川台 |
60 |
まつのや |
3/04 土 | 17.0 | 板橋 |
180 |
アペタイト板橋店 |
3/05 日 | 0.0 | 富津でアナゴ天丼 |
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3/06 月 | 0.0 | 胃腸炎 |
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3/07 火 | 0.0 | 胃腸炎 |
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3/08 水 | 0.0 | |||
3/09 木 | 0.0 | |||
3/10 金 | 0.0 | |||
3/11 土 | 10.0 | 東武練馬 |
120 |
やきそば六三 |
3/12 日 | 13.0 | 浜離宮 |
240 |
ダンダダン |
3/13 月 | 0.0 | |||
3/14 火 | 0.0 | |||
3/15 水 | 0.0 | |||
3/16 木 | 8.0 | 氷川台 |
58 |
|
3/17 金 | 8.0 | 氷川台 |
70 |
|
3/18 土 | 5.0 | トレミ |
30 |
富士見台の力丸で吉田のうどん、硬い、おいしい |
3/19 日 | 0.0 | 帰郷 |
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3/20 月 | 0.0 | 帰郷 |
||
3/21 火 | 11.0 | 青山一丁目 |
300 |
石原さとみ推奨スリランカカレー タップロボーンのランプライス |
3/22 水 | 0.0 | |||
3/23 木 | 0.0 | |||
3/24 金 | 5.0 | 練馬 |
40 |
ラーメン大4 |
3/25 土 | 4.0 | トレミ |
60 |
walking、くさか亭 |
3/26 日 | 5.0 | トレミ |
30 |
昼起き |
3/27 月 | 0.0 | |||
3/28 火 | 0.0 | |||
3/29 水 | 0.0 | |||
3/30 木 | 8.0 | 氷川台 |
57 |
|
3/31 金 | 0.0 | |||
走行距離 | 110.0 km |